双菇

蔥爆雙菇

菇類富含多醣體、纖維質，更蘊含維生素B群，還有低脂肪、低熱量等優點，而且還是人體腸胃保健的小尖兵呢！！

食材：美白菇、鴻喜菇、洋蔥、青蔥、辣椒、蒜末、醬油、醬油膏、糖

蔬食披薩（晚上做早餐熱熱吃）

食材：香菇、杏鮑菇、高筋麵粉、玉米筍、奶油、蕃茄、三溫糖、花椰菜、鹽、牛奶、白胡椒、酵母粉、意大利麵醬、雙色乳酪絲

【寶寶食譜】蔬菜菇菇米飯煎

輕鬆喇喇ㄟ就可以下鍋的米飯煎，也是解決剩飯的好料理😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...

食材：綠花椰、高麗菜、雙色紅蘿蔔、鴻禧菇、蒜、海苔粉、雞蛋、放涼的胚芽糙米混白米飯

雙菇扒芥菜【淬釀開運年菜】

台灣人熟知的芥菜~又稱「長年菜」「刈菜」是屬於十字花科類的蔬菜,有著豐富的胡蘿蔔素.維生素B群.維生素C等營養素。 長年菜寓意長命...

食材：芥菜心、乾香菇、淬釀日式和風醬油露、蘑菇、北海道昆布、薑、米酒、蔥白、烏醋、原味雞高湯、鹽、糖、香油

美味素食：露荀炒雙菇

吃太多肉對身體負荷太重，要戒肉又難過登天... 偶爾煮個素菜來吃，簡單美味又健康~

食材：露荀、本菇、杏鮑菇/雞腿菇、乾蔥片、蒜蓉、蠔油/素蠔油、水份、米酒、糖、鹽、蒜鹽

鮮蝦雙菇

食材：蝦、杏鮑菇、袖珍菇、蔥花、醬油膏、糖、米酒

瑪莉廚房：雙菇奇緣

婆婆拿了一包鮮菇給我 納悶著該搭配什麼食材來烹調時 正好想起冰箱裡還有兩條沒煮完的杏鮑菇 於是，就來看看《杏鮑菇》與《鮮菇》 能夠...

食材：杏鮑菇、鮮菇、洋蔥、紅蘿蔔、新鮮豬肉、蒜瓣、青蔥、鹽、糖、素蠔油、烏醋、水

雙菇松子燉飯

喜歡吃燉飯卻不喜歡黏膩的口感,因此自己改良成不加CHEESE粉也好吃的版本~ 帶點涼意的晚上,吃上一盤帶來全身的暖意喔~

食材：新鮮香菇、鴻喜菇、洋蔥、白飯、熟松子、奶油、醬油、清酒、義大利綜合香料、雞湯、橄欖油

肉醬烤雙菇~『飛利浦氣炸鍋』

菇類含有多醣體和豐富的維生素,是營養價值頗高的健康食品。如無特別狀況,日常飲食都可以多加食用。這道簡單的肉醬烤雙菇,可算是一道懶人...

食材：鴻喜菇、雪白菇、高湯、肉燥醬、胡椒粉、香菜末(or蔥末)、飛利浦健康氣炸鍋

牛蕃茄炒雙菇 【711就近帶回家】

現代人注重養生~每天蔬果不能少 ! 7-11產銷履歷安心菜~完整產銷履歷， 嚴選嘉南平原"產地直送"， "低溫保鮮"~讓人吃得更...

食材：牛番茄、免洗洋蔥、好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、青江菜、蒜末、鹽、黑胡椒

和風牛排蓋飯

和風牛排蓋飯好吃又簡單，其實只要食材新鮮，醬汁調得好，不需要高超廚藝也沒問題👌煎好的牛排切片淋上和風醬汁超級下飯，再搭配大量的蔬菜...

食材：紐約克牛排、雙色奶油萵苣、醬油、紅蘿蔔絲、日式醬油、綠花菜、蒜泥、杏鮑菇、薑泥、蒜頭、糖、油、蔥白、鹽、白飯

細兒<3 雞翅燴双菇

你喜歡菇類料理ㄇ? 菇類主要成份為多醣體，富含蛋白質、纖維質、胺基酸，更蘊含維生素B群，包括：B1、B2、B6、B12，及胡蘿蔔素...

食材：雞翅、鴻喜菇、雪白菇、青蔥、紅蘿蔔、紅辣椒、醬油、黑胡椒粉、烏醋、調味料: 鹽.鮮味炒手

焗烤什錦飯

每天煮飯總會剩下一些零星的食材，拿來做焗烤什錦飯最適合，簡單又快速給家人豐盛的一餐

食材：白飯、蛋、豬肉絲、玉米粒、毛豆、杏鮑菇、醬油、雙色乳酪絲

▊麻油雙菇麵線 ▊

天冷了，記得也要對自己好一點唷....... 盛碗熱呼呼的湯，來為自己打打氣、暖暖身子

食材：▊麻油雙菇材料▊、杏飽菇、雪白菇、高麗菜、老薑、枸杞、鹽、柴魚精、米酒、水、黑麻油、▊麵線材料▊、麵線、蛋、麻油雞湯、油蔥酥

茄汁雙菇鮮蝦

食材：蝦子、鴻喜菇＆美白菇、番茄汁、醬油膏、糖、米酒、蔥花

雙筍燴鮮菇@美麗人妻Selina Wu

用蒸的方式更能保留住蔬菜的甜味，除了蘆筍外，花椰菜更是如此，只要不要蒸過頭失了口感，即使只是加上少許的海鹽就很美味。蠔油與素蠔油的...

食材：蘆筍、玉米筍、鮮香菇、蒜、辣椒、鹽、蠔油、香油、太白粉

低熱量乾煎牛菇雙排

杏鮑菇與牛排，煎出新滋味！杏鮑菇吸收了牛排的肉汁後，QQ有嚼勁，美味更上一層樓！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 ht...

食材：家樂福嚴選澳洲安格斯牛小排、杏鮑菇、鹽、胡椒、日式蔬果醬汁(炒麵醬)