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人妻料理~ 異國風南瓜濃湯
新手人妻日常🎃 萬聖節快到囉🎃 異國風南瓜濃湯～毆伊西餒！！ 那種不加任何一點水的特濃口感 跟好幾顆星星等級的行政主廚特製一樣 最後上桌前 ...
食材：馬鈴薯、兩種南瓜品種、紅蘿蔔、大蒜、橄欖油、綜合堅果、鹽巴、鮮奶油、高湯
南瓜
4,634 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜」的零失敗食譜
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「幼兒食譜」-南瓜鮭魚燉飯
娜個財女Nana幼兒料理不無趣，只要注意鹽量，用天然材調味。幼兒也可以吃得美味營養有變化。本燉飯只以南瓜、牛奶（配方奶）、和鹽調味。
食材：南瓜、鮮奶（配方奶）、鹽、洋蔥、義大利香料、蘆筍、紅蘿蔔、鮭魚、熟飯
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南瓜栗子玉米粒沙拉
胖咪阿娟幸福廚房參加愛料理網站的試用徵選，得到一罐玉米粒罐頭 雖然愛料理網站只要求填一張試吃問券，但阿娟還是免不了手癢寫了一篇食譜 秋天是栗子季節...
食材：南瓜、烤(蒸)地瓜、沙拉醬、糖炒栗子、白胡椒粉、玉米粒、鹽、牛奶
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健康能量棒
Mrs P's Kitchen這個是非常健康的小吃，減肥中的朋友都可以吃，可自己隨意加入喜歡的堅果、又可加減甜度，比街買的能量棒更低卡更健康！ 我的YouTub...
食材：椰棗、杏仁、南瓜籽、核桃
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手撕南瓜花形饅頭パンの鍋（胖鍋）製麵包機
安木白。Amber最近家中來了個新的好幫手「パンの鍋（胖鍋）MBG-036」，它除了有優美的外型外，擁有的功能還真多樣，對喜愛在家中製做麵包的人而言...
食材：中筋麵粉、水、去皮南瓜塊、糖、鹽、速發乾酵母
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🎃南瓜瓦片
Wen用南瓜子取代杏仁片的瓦片餅乾，一樣酥脆好吃😋
食材：蛋白霜粉、水、低筋麵粉、無鹽糖粉、奶油、南瓜片、鹽
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南瓜粉蒸肉
欣欣*甜蜜食光簡單好做又好吃 準備時間只要10分鐘！
食材：梅花肉、南瓜、蒸肉粉、蔥花、米酒，醬油
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千層奶香南瓜高麗菜
企鵝好愛煮高麗菜與南瓜交疊，淋上奶香濃郁的醬汁，偽裝成蛋糕的一道菜。
食材：高麗菜、南瓜、北海道白醬料理塊、水、牛奶、黑胡椒粉（可省）
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義式培根南瓜燉飯
嘖嘖的料理手帳嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 奶油燉飯是所有義式燉飯的原型，在這次的燉飯中我還另外加了南瓜泥和...
食材：白米：、溫水：、洋蔥末：、栗子南瓜：、培根：、奶油：、白酒：、鹽：、巴西里：
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南瓜紅蘿蔔粥
主婦食堂四到六個月泥狀食物，吞食期
食材：南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、白米1小匙
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南瓜燉飯
阿玲~三寶貝的媽家裡只有兩三人吃飯時，有時簡單煮個南瓜飯也不錯，很有懷舊的味道。只是媽媽都是在瓦斯爐上一鍋到底，而我懶得清洗最後黏的緊緊的鍋巴，就...
食材：米、南瓜、醬油、水、鹽、乾香菇、糖(可免)、肉絲、乾蝦仁、紅蔥酥(可免)
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無糖南瓜蛋糕 南瓜杯子蛋糕
雷囡媽媽希望家人吃得健康，用南瓜做小蛋糕，可以減少糖份，又有淡淡的香甜味，不錯吃喔！ 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇...
食材：南瓜蓉、油、蛋白、牛奶、糖、低筋麵粉、檸檬汁、蛋黃
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南瓜小糰子佐紅豆泥
viola料理師有去過日本的朋友，應該都有看過這種串成一串的米丸子，有沾鹹甜醬油的吃法，也有裹上紅豆泥的吃法，在家也可以準備一下材料，做法不難，假...
食材：南瓜泥、糯米粉、在來米粉、糖、市售紅豆泥
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小廚娘❤南瓜甘露煮＃電鍋
廚娘邱韻文日文的「甘露煮」（かんろに）指的是美味料理，通常是用糖度較高的煮汁，烹煮魚類或根莖蔬菜，熱熱的吃或冷食都可以。這道很適合小朋友吃的...
食材：南瓜、昆布柴魚高湯、日式醬油、味醂、蜂蜜或麥芽糖（可略）、白芝麻（可略）
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培根炒南瓜蘆筍
廚房女漢子Rita's清爽好吃的快速炒菜，有著南瓜的香甜，蘆筍的清脆還有培根的鹹香！營養又好吃!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://...
食材：南瓜、蘆筍、鹽、培根、黑胡椒粉、洋蔥、水、巴西里葉
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南瓜炒鹹蛋
吳詩涵食材：南瓜、鹹蛋、鹽
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蟹黃南瓜海鮮豆腐煲
欣欣*甜蜜食光鹹香好下飯的蟹黃海鮮豆腐煲 用鹹蛋黃及南瓜泥在家也能輕鬆完成！
食材：鹹蛋黃、鹹蛋白、蟹肉、透抽、蛤蜊、南瓜泥、雞蛋豆腐、蔥、薑末、洋蔥末、蒜末、蠔油、胡椒、太白粉水、乾香菇、洋菇（可不加）、高湯或水
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香軟南瓜小餐包
Laura料理的起點是甚麼? 一本輕鬆打造完美廚藝的書中提到: 料理的起點是思考(Think)，我完全同意 如果你有食譜，還需要思考嗎? ...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、酵母粉、南瓜泥、砂糖、岩鹽、雞蛋、玄米油、涼開水(酌量增減 )、全蛋液(刷麵團表面)、南瓜籽(表面裝飾）
