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電子鍋版『南瓜起司嫩雞義大利麵』
老三用電子鍋做料理用電子鍋烹煮義大利麵!也算是電子鍋最經典的料理之一，步驟一次就能搞定!! 等待時間卻只要花15~20分鐘， 輕鬆到你可以看電視去...
食材：電子鍋、雞腿肉、義大利乾麵條、南瓜、義大利綜合香料、奶油、鮮奶油、鹽 2.5匙、帕馬森起司粉、帕馬森起司絲、水
南瓜鍋
131 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜鍋」的零失敗食譜
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南瓜咖哩黃金炊飯（電子鍋）
Abby Feng簡單方便，又可吃進多種營養的料理，一鍋就搞定！(^~^)
食材：米、蒜末、洋蔥、培根、鹽、咖哩粉、奶油、南瓜泥、水、葡萄乾、蔥花
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寶寶偽咖哩
米菲咪咪薑黃中的薑黃素是已經有研究證實可以幫助腦細胞的生長、增加記憶力，因此如果孩子願意接受，是相當不錯的。 市售咖哩塊，有很多化學物...
食材：南瓜、洋蔥、紅蘿蔔🥕（小）、黃色地瓜（小）、新鮮香菇、黑木耳、精靈菇、小黃瓜🥒、雞胸肉、薑黃粉（可省略）、蔬菜高湯、水（外鍋）、水（碗內）
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奶油南瓜鍋餅
Lina /布魯媽媽這是運用原本要做成南瓜麵疙瘩的麵糰變化出來的小點心喔~~ 香香甜甜的奶油味搭上南瓜香，表面酥酥的裡頭扎實但層次分明且好入口~ 美味...
食材：中筋麵粉、地瓜粉、南瓜泥、鹽、溫水、油、無鹽奶油、白細砂糖
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南瓜燉飯 staub鑄鐵鍋
C太太上菜南瓜不僅營養價值高、還能抗癌，好處很多的一種食材～ 可以拿來做各種料理，用來煮湯或烤、蒸...等方式都很好吃， 這次用「STAUB...
食材：南瓜、涼薯、乾香菇、豬絞肉、乾黑木耳、米、水、炒菜油、奶油、白胡椒粉、鹽、鰹魚粉、白曝油、大吟釀
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菇菇南瓜義式燉飯（電子鍋）
Abby Feng免顧爐火，不怕黏鍋底，用電子鍋就能輕鬆完成簡單的Mushroom Risotto （゜◇゜）
食材：米、洋蔥(中小)、南瓜、鮮香菇、鴻喜菇、秀珍菇、白酒、鹽、胡椒粉、水、起司粉、奶油&橄欖油
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魏氏南瓜醬～可做濃湯、義大利麵等等
魏維慶一整個南瓜不知道怎麼處理它嗎？做出濃稠的南瓜醬，想做什麼就做什麼！濃湯、湯麵、義大利麵、炒菜、燉飯皆可喔！
食材：南瓜(這次用栗子南瓜，比較甜)、地瓜、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、電鍋(或蒸鍋)、義式調味粉(可有可無)、聲寶調理機、不沾鍋
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南瓜瘦身蒟蒻鍋
唐安麒超猛瘦身食譜蒟蒻熱量低，高纖又飽肚，間中以蒟蒻取代白飯作為主食，能有效促進腸胃消化、加快瘦身效果。這道「南瓜瘦身蒟蒻鍋」，有齊多款高纖蔬菜例如...
食材：材料、南瓜(小)、車厘茄、荷蘭豆、金菇、蒟蒻條、調味料、無味精雞湯、水、鹽、胡椒粉、豆瓣醬
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】經典南瓜醬
MULTEE│摩堤Hohoho~萬聖節就快到了!摩堤這一季打造南瓜健康料理，這道【經典南瓜醬】算是料理中的靈魂，能夠搭配各式各樣的菜色-南瓜湯、南瓜...
食材：南瓜、紅蘿蔔、A4 IH感應爐、番薯、25cm鑄鐵媽媽鍋
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我愛鑄鐵鍋／咖哩雞腿南瓜盅
采實文化六月到八月是南瓜盛產的季節，又大又飽滿的金黃南瓜富含豐富的維他命A，是絕對要品嘗的！這道「咖哩雞腿南瓜盅」不僅料多美味，以南瓜做為...
食材：南瓜、洋蔥、雞腿排、咖哩粉、黑胡椒、糖、鹽、鮮奶油
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寶螺一鍋煮--南瓜炒米粉
寶螺醬作南瓜米粉炒的台語唸做「金瓜米粉炒」 黃飛鴻的配色很厲害.... 挖咧~是「黃」「黑」「紅」啦! 金瓜米粉炒果然夠台，還沒粗就"台灣...
食材：100%純米米粉、乾香菇、南瓜、胡蘿蔔、油蔥酥(含蔥油)、醬油、海鹽、開水
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南瓜燜飯~電子鍋版
安將華南瓜是營養價值極高的食物，而且生產季很長，幾乎一年到頭都買得到，它可以作成很多料理，我最愛煮南瓜燜飯，鹹鹹甜甜好吃又會飽也是我的~...
食材：吃飯的米、南瓜、豬肉、香菇、蝦米、青蔥、醬油膏、醬油、胡椒粉、紅蔥酥
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濃郁南瓜牛奶鍋【好侍北海道白醬料理】
甜姐兒玩廚藝以香甜的南瓜牛奶當火鍋湯底與肉片及各種蔬菜同煮,冷冷的天來上一鍋真是享受! 《粉絲團》:https://www.facebook....
食材：好侍北海道白醬料理塊-奶油玉米、南瓜、蒜頭、肉片、各種蔬菜
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南瓜牛奶濃湯🐄「快速版」
丸子🍡超級精簡的做法~ 這裡沒有加鮮奶油因為剛好家裡沒有鮮奶油😝 我用的南瓜是栗子南瓜Y(＾_＾)Y
食材：洋蔥粒、油、鍋子、蒸熟的南瓜（去籽）、湯匙、牛奶、果汁機、水
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一鍋到底南瓜培根筆尖麵
Gingerbee只要一個平底鍋就能完成省時簡單又美味的筆尖麵!麵在鍋裡煮會吸引味道更加好吃～
食材：筆尖麵條、栗子南瓜、碎牛肉、培根、舞菇、蒜頭、奶油、帕馬桑起司
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】南瓜海鮮蒸蛋
MULTEE│摩堤這是一道養生的輕食料理，很適合家中的長輩及小孩享用。此次採用的栗子南瓜，蒸煮之後的口感鬆軟有點像栗子，搭配蒸蛋的軟嫩一起入口，口感...
食材：ECO-DOME、高湯、味霖、中型栗子南瓜、鹽、鮮奶、蛋、蝦子、蛤蠣、九層塔
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香濃南瓜雞肉燉飯[九陽智慧全能鍋]
甜姐兒玩廚藝濃郁的燉飯有南瓜的香甜、雞肉的營養，口口盡是滿滿起司的風味。而且令人不可思議的是用九陽智慧全能鍋一鍵完成,作菜毫不費力!以前都要站...
食材：南瓜、洋蔥、九陽智慧全能鍋、雞肉、蒜味胡椒粉、米酒、白米、水、奶油、甜椒、青花菜、温熱鮮奶、乳酪絲、塩
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南瓜瘦身蒟蒻鍋
唐安麒超猛瘦身食譜要在短時間內極速瘦身，宜減少進食米飯麵食，以熱量低又飽肚的蒟蒻鍋作為主食，有助保持飽腹感之餘，亦可促進腸胃消化、排毒瘦身。
食材：小南瓜、櫻桃茄、荷蘭豆、金菇、蒟蒻條、無味精雞湯、水、鹽、胡椒粉、豆瓣醬
![香濃南瓜雞肉燉飯[九陽智慧全能鍋]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/98827/e3c35603af2f6176.jpg)
