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北海道鮭魚卵蓋飯
蔣龐嚴選食材：醋飯、鮭魚卵、芥末(可不加)
北海道
448 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「北海道」的零失敗食譜
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年年有餘-洋蔥燒鮪魚
Amy's Kitchen#年菜 #魚 過年吉祥菜，年年有餘（魚），東港鮪魚腹肉營養好沒有刺，煎香後用洋蔥醬燒就很美味，會是老少咸宜的年菜。
食材：東港鮪魚腹、北海道洋蔥、雲林蒜瓣、大甲辣椒、宜蘭蔥（蔥綠）、得意的一天純橄欖油、金蘭素蠔油、米酒、水、白胡椒粉、黑胡椒粒
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黑胡椒醬燉鮭魚
Eu Calyptus家常料理雖然賣相不太好看，但是味道極棒口感極佳，又不油膩，吃過絕對會想再吃，給怕肥又愛吃的吃貨老婆，無油又香又好吃特製宵夜料理😋給大家參加參考
食材：鮭魚、北海道生食級干貝、12年蘇格登、黑胡椒醬、玫瑰鹽、鳳梨破布子（醃過）、薑片（老薑）、香菜
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焗烤雙醬咖喱飯
Luna熱量高偶爾吃就好😆
食材：花椰菜、馬鈴薯、任一品牌咖喱塊、紅蘿蔔、北海道白醬、蕃薯（地瓜）、咖哩粉、洋蔥、黑胡椒、培根、白胡椒、玉米粒、汆燙蔬菜後的水、雞腿肉（去骨）、醬油、香菇、鹽巴、乳酪絲、蒜泥（不吃可省略）、蛋黃、辣椒（不吃辣可省略）、奶油
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栗子燒雞腿 / 當季家常菜
Amy's Kitchen秋天是栗子的季節，栗子營養成分豐富，搭配去骨雞腿肉醬燒，是白飯小偷無誤。
食材：無骨雞腿排、冷凍栗子、白胡椒粉、北海道洋蔥、太白粉或玉米粉、蒜瓣(中型)、醬油或素蠔油、米酒
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北海道奶油白醬雞肉
Bernice610奶油白醬雞肉一直是最愛的義大利麵口味 其實自己也可以在家簡單做😋
食材：去骨雞腿肉、北海道白醬料理塊、無鹽奶油、鮮奶、洋蔥、杏鮑菇、米酒去雞腿腥
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菠菜青醬燉飯
Amy's Kitchen九層塔買過N盆自種都掛，悲傷 買了沒立刻煮也不易保鮮，心累 用營養爆棚的菠菜打青醬，很棒 Mozzarella起司滑順牽絲，可以
食材：現煮白飯、無骨雞腿排、菠菜、北海道洋蔥、蒜瓣、白胡椒粉、莫扎瑞拉起司、黑胡椒粒、鹽、醬油
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如意烤雞翅 / 中西合併年菜
Amy's Kitchen雞翅先滷再烤入味也不會焦，用得意的一天純橄欖油炒菜，清爽美味無負擔。
食材：雞翅、北海道洋蔥、普羅旺斯香料、有機小黃瓜、白胡椒粉、冷凍蔓越莓、黑胡椒粒、得意的一天義大利純橄欖油、辣豆瓣醬、醬油
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三杯油豆腐 / 銅板家常菜
Amy's Kitchen豆腐類食材味道純粹適合做三杯料理，加日本北海道洋蔥味道香甜，簡單就有下飯的銅板家常菜。
食材：蒜瓣(中型)、老薑片、北港黑麻油、米酒、素蠔油或醬油、九層塔、辣椒(盤飾用可省略)、日本北海道洋蔥
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順心蔥燒雞 / 中式年菜
Amy's Kitchen無骨雞腿討喜好吃備料也方便，搭配洋蔥跟青蔥簡單醬燒，就是簡單好吃好看的家常年菜。
食材：無骨雞腿排、北海道洋蔥、白胡椒粉、青蔥、黑胡椒粒、蒜瓣、五香粉、米酒、素蠔油或醬油、得意的一天義大利純橄欖油
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北海道干貝炒飯
♥️fighting_917♥️很喜愛干貝的鮮甜 加入炒飯很美味💯
食材：白飯、蛋、干貝、無鹽奶油、蔥、鹽巴、沙拉油、洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭
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1#完美特濃特滑北海道牛乳布丁
港式甜品研究所1# 完美特濃特滑北海道牛乳布丁 材料↓↓↓↓成品約5杯 準備模具 ☞ 啫喱杯5隻 步驟1# (請睇影片) (1) 日本牛...
食材：步驟1#、日本牛奶、淡忌廉(鮮奶油)、白砂糖、香草條/香草精/香草醬、步驟2#、魚膠粉(吉利丁粉)
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北海道白醬雞腿肉燉飯
Vera’s fork☀️幸福料理☀️燉飯系列
食材：料理塊、沙拉油、雞腿肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜、奶油、玉米筍、米飯、鮮奶
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北海道野菜湯咖哩
陸蓮兒每年固定會去日本旅遊，也喜歡尋找當地的美食品嚐。 在北海道享用了這道料理湯咖哩，我老公點雞肉，我點野菜湯咖哩。北海道的蔬菜也是挺...
食材：洋蔥、蘋果小、咖哩塊、時蔬
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【一鍋到底】白醬鮭魚燉菜
R.L. 料理研究室今天想吃鮭魚 但是不想乾煎 所以來做白醬 順便清個冰箱
食材：好侍北海道白醬料理塊、洋蔥、黑胡椒粉、胡蘿蔔、綜合香料、鴻喜菇+雪白菇、青花菜、鮭魚
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煙燻鮭魚生吐司
余優里YouTube: https://youtu.be/Q8w_xAf52Bs
食材：煙燻鮭魚、番茄、生吐司、北海道乳酪、生菜、蛋、胡麻醬
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糖醋魚 / 簡單年菜
Amy's Kitchen酸甜滋味的糖醋料理讓人喜歡，用果醋做糖醋醬天然的果酸甜無須再加糖，味道好無負擔。
食材：冷凍黃金魚塊(鯰魚)、北海道洋蔥、醬油、蒜瓣（中型）、天時果醋（野櫻莓醋）、紅椒（小型）、Heinz蕃茄醬、黃椒（小型）、米酒或水、橙椒（小型）、蔥綠、油
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奶油燉菜（飛利浦萬用鍋）
Tofu簡單做出濃郁的奶油燉菜
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、飛利浦萬用鍋HD2136、洋蔥、牛奶、好侍北海道白醬塊-奶油
