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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
❤️鮭魚野菇沙拉佐唐辛子味噌醬❤️
劉太太 日常料理用煎完鮭魚剩下來的魚油炒香菇菇們❤️非常的香嫩滑口❤️ 底下的蘿蔓心完美的消除了魚油的油膩感，唐辛子味噌醬再為菇菇們和生菜增添風味...
食材：蘿蔓心🥬、百靈菇🍄、希臘優格或美乃滋🥛、鴻禧菇🍄、唐辛子🌶️、胡椒🧂、金針菇🍄、紅味噌🧂、鹽🧂、鮭魚🐟、蒜頭🧄、雞蛋🥚
優格酸奶
4,392 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格酸奶」的零失敗食譜
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四方鮮乳 - 鮮蝦優格沙拉
小潔的廚房記事優格取代美奶滋, 搭配芥末籽及蜂蜜調製成無油沙拉醬~ 清爽無負擔, 身體更健康~^^
食材：帶殼鮮蝦、綠花椰菜、四方鮮乳 無糖優酪乳、玉米筍、水煮蛋、酸黃瓜、四方鮮乳 - 莫札瑞拉起司、蜂蜜、夏威夷豆、芥末籽醬、鳳梨、白胡椒粉、鹽
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簡易自製優格
Sherry Yung最近收到紅布朗優格粉贈品，說明書寫不需優格機及電鍋，只需放在室溫即可，今有空來試看看自己做優格。
食材：優格粉1盒、鮮奶1瓶
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紅肉火龍果思慕昔
富華股份有限公司又到了紅肉火龍果的盛產季節，香甜、營養、高纖維的它，總是讓人愛不釋手！ 偏偏秋冬季節轉換，腸胃總是不太舒服，除了火龍果之外，也補...
食材：富華北海道之惠鮮乳優格、北海道函館直送3.7、紅肉火龍果（可依喜好來更換）、糖或蜂蜜
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「這是蝦米野路子」甜酒釀咖啡
蜜斯Ann的美食日記嘗試之前以為是什麼黑暗料理， 還被我媽說是「咖啡泡飯」！結果大挖一勺後，變成『真香』現場， 直呼：「美酒加咖啡，勞煩再來一杯！」 ...
食材：濃稠酸奶、甜酒釀、冷萃咖啡
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重乳酪蛋糕 | 原味及OREO版
凱倫料理食記重乳酪蛋糕 氣炸鍋或烤箱都能做! 同場加映OREO版本! [New York Cheesecake] 作法詳看: https://...
食材：消化餅乾(或OREO)、無鹽奶油(融化)、奶油乳酪(室溫)、細砂糖、無糖原味優格、鹽巴、鮮奶油、低筋麵粉、牛奶、酸奶、檸檬汁、香草精、蛋(室溫)、檸檬皮屑、吉利丁(素食者可不加)
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隔夜燕麥
堯媽咪小廚房隔夜燕麥真的是方便又快速的早餐，晚上先準備好牛奶燕麥，隔天早上5分鐘就能做好早餐囉！
食材：即食燕麥、鮮奶、喜歡的水果、蒸熟的地瓜丁、優格、堅果
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彩椒雞柳優格
Melinda Li 料理之美好能和朋友ㄧ起分享料理，是很快樂的時光！家樂福嚴選生鮮，做出的低卡輕食，吃的健康沒負擔，ㄧ起讓美好生活食際行動，友善環境、豐富情誼！
食材：家樂福嚴選水果彩椒、雞里肌肉、優格、鹽、義式香料、檸檬橄欖油
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棉花糖抹茶慕斯
514w886吃多了棉花糖巧克力慕斯後想來點變化！這次用抹茶跟優格來降低棉花糖本身的糖度,酸酸甜甜又多了抹茶味,很有春天的感覺～
食材：棉花糖、無糖優格、牛奶、抹茶粉、鮮奶油(35%)
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無油雞蛋優格餅乾 (寶寶餅乾)
ryubochin單純的雞蛋香，糖的份量也盡可能減少了，可以放心讓寶寶多吃幾塊。配方中的優格比例不多，吃不太出來優格的酸味，但會有一點淡淡的牛奶香，...
食材：蛋白、蛋黃、砂糖、低筋麵粉、無糖優格
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燒烤優格大豬蹄
幸福彤話優格中的乳酸菌可以分解蛋白質， 軟化肉類纖維，用來醃漬豬蹄 讓肉質更鮮嫩。 使用水波爐來燒烤，少油更健康！ 芳蓉優格DIY優格教學...
食材：大豬蹄、自製優格、砂糖、水波爐、醬油、魚露、蜂蜜、米酒、五香粉、胡椒粉
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香蘭優格溫莎麵包
幸福彤話簡單又省時的溫莎麵包，加入香蘭汁和優格。出爐時淡淡的香蘭味，柔軟的麵包，忍不住多吃幾個！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、融化奶油、香蘭汁、糖粉、全蛋液、自製蝶豆花優格、白砂糖、酵母、無塩奶油、塩
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優格乳清草莓波士頓派
幸福彤話優格乳清加入蛋糕糊中， 做成的波士頓派特別鬆軟好吃！ 綿密的口感加上一層鮮奶油和草莓， 大人小孩都喜歡～ 芳蓉優格DIY優格教學部...
食材：蛋黃、自製優格乳清、冰蛋白、植物油、白砂糖、鮮奶油、過篩低筋麵粉、檸檬汁、防潮可可粉、過篩玉米粉、新鮮草莓、九吋派盤
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酪梨蕉香優格奇亞籽早餐杯
幸福彤話酪梨含有多種營養，直接切塊， 加入奇亞籽和優格當早餐， 健康營養又有飽足感！大人小孩都喜歡。 芳蓉優格DIY優格教學部落格 ht...
食材：自製優格、成熟酪梨、玻璃杯、香蕉、奇亞籽、蜂蜜
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提拉米蘇
JULIA想吃甜點的時來一客浪漫的提拉米蘇，吃起來清爽無負擔！ 這個簡易、少糖版的提拉米蘇沒有另外加糖，因為手指餅乾和優格已有甜味。 提拉米...
食材：手指餅乾、義式濃縮咖啡、咖啡酒(或蘭姆酒、白蘭地)、奶油起司、優格、牛奶、香草精、巧克力粉
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清爽簡單，多層次口感的紅茶水梨乳酪蛋糕
小圓姐姐中秋，是水梨採收的季節，小圓姐姐服務的雙連社區新興梨、甘露梨陸續採收完畢，雙連社區種植水梨大概有60年歷史，現在約有20-30位返...
食材：參考份量、消化餅(也可以用麥維他消化餅)、無鹽奶油、奶油乳酪(卡夫菲力一小盒)、砂糖、全蛋(大約是1顆雞蛋)、鮮奶油、優格、玉米粉、紅茶包(1包)、水梨(切成薄片)、蘭姆酒、葡萄乾(可以用蔓越莓替代)
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減醣印度風烤雞鳳梨蔬菜豆腐排（減脂）
OXO 輕減醣食譜營養價值表： 熱量 572大卡 醣類 41克（28％） 蛋白質 53克（37％） 油脂 17克（26％） 營養師Tips...
食材：雞胸肉、板豆腐、無糖優格、金鑽鳳梨、咖哩粉、OXO鳳梨殺手切片器、綠橡生菜、豆蔻粉、OXO可調式蔬果削片器、起司片、紅椒粉、紫色甘藍、岩鹽、橄欖油、蜂蜜、法式芥末醬
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酸奶油(優格)馬芬，搭配黑糖奶油酥頂
靜姐好吃的馬芬，質感要無孔洞卻鬆軟，鬆軟香甜而沒有嚼感(，因為奶油打得很蓬鬆，口感非常輕盈，加上表面略酥帶有肉桂香的酥頂，香甜順口，很...
食材：無鹽奶油(放室溫)、細砂糖、中筋麵粉、雞蛋、黑糖、泡打粉、鹽、小蘇打粉、肉桂粉、無鹽奶油、香草精、希臘優格
