🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
芒果優格冰沙
張瑋庭食材：切丁芒果、無糖優格、蜂蜜（可加可不加）、冰塊
優格料理
4,523 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
蜂蜜酪梨優格
簡單吃簡單口感濃郁卻沒什麼味道的酪梨其實超營養！酪梨完全可以取代油酯，雖是高熱量，但半顆幾乎可以擋一餐，相當富有飽足感，且富含健康的脂肪酸還...
食材：酪梨（手掌大小）、福樂低脂優格（有糖）、玉米脆片、蜂蜜、椰棗乾（或其他果乾）
-
優格味噌烤醬
里仁好食光醇厚奶香佐甘鹹滋味
食材：原味優格、味噌、味醂
-
芒果/藍莓優格冰棒
里仁好食光夏日自製冰棒，把喜歡的水果泥填入優格杯中放入冰箱冷凍結成冰，除了芒果泥外，夏天常見的火龍果、鳳梨、香蕉也可以打成果泥加入做成冰棒，...
食材：芒果、優格、冷凍藍莓、蜂蜜
-
夏天懶人芒果甜點！免烤箱-芒果生乳酪蛋糕
小圓姐姐炎炎夏日，要蹲在高溫的烤箱做甜點，真的不是一件容易的事情，所以～這款超適合新手與懶人的芒果生乳酪蛋糕，就是夏天必吃的美味甜點囉～ ...
食材：參考份量、奇福餅乾(也可用消化餅或麗滋餅、無鹽奶油、奶油乳酪、砂糖、芒果果泥、無糖優格、芒果果肉(切成小塊丁狀)、檸檬汁、芒果果肉(切成塊裝)、砂糖(可依個人喜好加或不加)、吉利丁片、鮮奶油、砂糖(加入鮮奶油中使用)
-
高蛋白草莓鬆餅（無糖奶蛋
蛋白甜心倪倪老師🍓粉紅草莓蛋白質鬆餅🥞 🐮無添加糖、0牛奶版本🍼
食材：低筋麵粉、草莓味營養蛋白粉、香蕉、希臘優格、白開水、無鹽奶油
-
芒果優格生乳酪蛋糕
焦糖小姐炎炎夏天最期待的水果就是芒果啦 除了單吃 還可以拿來做點心 真的超讚的
食材：無鹽奶油、消化餅乾、奶油起士、牛奶、動物鮮奶油、優格、吉利丁片、砂糖、芒果、煉乳、檸檬
-
炸蝦天婦羅
簡小村料理來源－masa的料理abc
食材：草蝦、低筋麵粉、柴魚片、雞蛋、麵包粉、洋蔥、小黃瓜、砂糖、白醋、熟雞蛋、美乃滋、無糖優格、鹽巴、黑胡椒粉
-
優格起司甘薯咖哩
♡安夏の手作人妻食堂♡沒想到優格和咖哩居然是那麼相配😋讓濃醇的咖哩增添了層次風味~並使用地瓜代糖馬鈴薯，使用咖哩粉，而非市售咖哩塊，添加起司增加濃稠度，...
食材：地瓜（尺寸略小）、紅蘿蔔、洋蔥、印度咖哩粉、鹽巴、糖、起司片、福樂無糖優格
-
香料青蔥酪梨薄餅
KOKO好食光🥑今天的酪梨很Chill🥑 一般想到酪梨就想到莎莎醬，但偏偏冰箱就是沒蕃茄🙈決定改爆蔥油來搭配，再憑感覺烙個餅，組起來一起吃。餅兒...
食材：酪梨、高筋麵粉、速發酵母粉、橄欖油、糖、芫荽籽、鹽、孜然、原味無糖優格、青蔥、水、辣椒、芫荽、檸檬汁、黑胡椒
-
蜂蜜優格玉米沙拉
艾蜜力的德國小廚房記得以前對生菜沙拉蠻抗拒的，看德國人蘿蔔都生吃，我實在無法...，現在知道其實只要挑對蔬菜，生菜沙拉不再只是生吃紅蘿蔔而已。
食材：豬肉、雞蛋、優格、萵苣、蜂蜜、紅椒、鹽、黃椒、青椒、小番茄、玉米粒
-
蜂蜜檸檬優格麵包
貓兒食堂貓家阿奴成員雖然僅有2名，但早餐餐桌的日常卻挺麻煩。在巴黎受教育的阿貓愛吃麵包，從小讓阿公阿嬤帶大的我慣食清粥，麵包則作為午茶點心...
食材：高筋麵粉、福樂自然零無糖優酪、檸檬汁、檸檬皮屑、蜂蜜、砂糖、鹽巴、酵母粉、橄欖油
-
果香荔枝優格
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫早餐吃甚麼呢? 孩子放暑假了~卻因為天氣悶熱，少了食慾吃不下東西。 運用Breville BJE500 鮮純蔬果現榨機將綜合蔬果榨...
食材：蘋果、蕃茄、奇異果、小黃瓜、紅蘿蔔、原味優格、荔枝、蜂蜜
-
Mr. Cheesecake 起司蛋糕
Eva的德國不專業廚房防疫時期很多店家不開門，為了在家蹲無聊的人們如我，很多名店非常佛心地釋出了簡單的食譜讓大家可以在家試做。 Mr. Cheeseca...
食材：奶油起司、砂糖、希臘優格、酸奶油、鮮奶油、蛋、玉米粉、檸檬汁、白巧克力、香草莢
-
草莓優格
偽廚娘衫衫草莓太誘人了！忍不住買買買～ 趕緊做了草莓醬囤著慢慢吃
食材：自製優格、新鮮草莓、手工草莓醬、白砂糖、檸檬
-
葡萄優格冰沙
蘿拉自製的冰涼消暑飲品，好喝又不胖！前一晚把水果拿去冷凍，用果汁機也可以做出冰沙，小孩老公都愛！ 👉👉這邊紀錄我的旅遊美味人生💑： ...
食材：葡萄、鳳梨、水梨、優格、奇亞籽、水
-
莓果優格雪糕
小紅莓清涼消暑又美麗健康～
食材：冷凍草莓、藍莓、冷凍覆盆子、原味無糖優格、楓糖（或蜂蜜）、草莓、藍莓、覆盆子（裝飾）
-
芒果優格馬芬
Abby Feng夏天的芒果怎能錯過？！新鮮芒果加入麵糊，並用優格取代部分的奶油，吃來濕潤又鬆軟～
食材：室溫蛋、細砂糖、無糖優格、芒果果肉、液化無鹽奶油、低筋麵粉(或中筋)、無鋁泡打粉
