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年菜系列～健康養生紅麴桂圓發糕（米漿版）
蘿瑞娜的瑞典主婦手札近日來食安的問題，讓蘿瑞娜開始返樸歸真，回到小時候跟奶奶一起用天然食材製作各種年節料理。過年拜拜一定要用的發糕，大部分的作法都是使...
食材：蓬萊米、水、低筋麵粉、溫水、酵母粉、細白糖粉、黑糖粉、紅麴醬、桂圓
健康年菜
21 道食譜進階搜尋：
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♥憶柔蔬食♥年菜~富貴花開慶團圓健康油飯
淨心環保蔬食秀過年吃得好更要吃得健康，用白米.胚芽米搭配糯米，腸胃負擔少了很多，少油少鹽川燙鮮蔬搭配部分生菜，過年用料理照顧家人的健康，吃得盡興...
食材：油、乾香菇泡軟切丁、薑末、素肉(皮絲)、糯米、白米、胚芽米、整朵香菇、紅棗、鹽、醬油、麻油、紅蘿蔔、青花菜心、熟玉米粒、小黃瓜、紅甜椒、水
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健康廚房 10分鐘出年菜 筍絲悶蹄膀
Ashley想吃筍絲悶蹄膀很簡單 快速的幾個步驟即可上一道美味料理
食材：蹄膀、筍絲、水、醬油、米酒、砂糖
