什錦海鮮

什錦海鮮炒麵

料多味美的澎派什錦海鮮麵，看起來好像很複雜，但其實只是備料比較多，自己吃的料就是要放的霸氣啊！😋😆

食材：月見雞蛋麵、蝦子、白醬油、透抽、鹽或雞粉、肉絲、砂糖、乾香菇、白胡椒粉、紅蘿蔔、水、洋蔥、青江菜或小白菜、蒜頭、大辣椒

熱炒什錦海鮮～

利用家𥚃冰箱𥚃現有的食材做出一道色彩繽紛且美味的料理。紅黃椒的鮮甜味道讓這道海鮮料理增鮮不少。

食材：透抽、蝦仁、青花菜、甜椒、黃椒、蒜頭、薑、黑胡椒（粗）、鹽、味素（亦可不加）、米酒頭、油

什錦海鮮湯麵

湯頭鮮甜簡單上桌

食材：鯛魚背肉、小管、鹽、蝦仁、米酒、乾干貝、香油、青江菜、白胡椒粉、洋蔥、薑

AIKO ~海鮮什錦炒油麵

食材：乾香菇、洋蔥、醬油、肉絲、烏醋、紅蘿蔔、水、蝦子、抽透、蒜頭、木耳、蛤蠣、蔥、油麵

台式海鮮什錦炒烏龍麵🦐

食材：雞蛋、三層肉、醬油、洋蔥、烏醋、青蔥、高湯（水）、紅蘿蔔、白胡椒粉、鮮香菇、高麗菜、蛤蠣、蝦子、讚岐烏龍麵

什錦海鮮麵【鑄鐵鍋】

省力的一鍋到底上桌，營養滿分的好吃麵麵，同時具備豬及雞的動物性蛋白質，跟豆腐的植物性蛋白質，還有秋葵這膳食纖維顧胃生力軍🏆及多醣體...

食材：味味麵海鮮湯麵、鴻喜菇、薄豬里肌肉片、秋葵、雞蛋、乾海帶芽、火鍋豆腐

高麗菜海鮮什錦粥

豐富的食材料理 簡單快速的烹飪方式 營養滿分料滿滿😋😋😋

食材：高麗菜、芹菜、香菇、肉絲、蝦仁、透抽、白飯、薑絲、油蔥酥、米酒、胡椒粉

就愛《海鮮咖哩》

翻冰箱中… 「家裡還有一包海鮮什錦耶～」我說 「可以煮咖喱嗎？好久沒吃咖喱了⋯」（有人露出小狗眼攻勢） 此時眼神迅速掃了一遍...

食材：花椰菜、海鮮什錦、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠辣椒（可省略）、蒜頭、黑胡椒

【 檀島人妻】西班牙式辣炒蒜味海鮮燴飯

這道菜使用泰國小辣椒，小小一根辣味十足，沒有淡菜，使用蛤蠣也很美味。 *** 歡迎追蹤IG: https://bit.ly/3a...

食材：蒜頭末、薑末、太白粉、辣椒末、水、青蔥末、甜椒、牛番茄、料理酒/ 白酒、鹽、食用油/奶油、黑胡椒粉、薑黃粉、什錦冷凍海鮮、檸檬角

海鮮什錦粥

食材：蒜頭、薑絲、鹽巴、白飯、糊椒粉、鮑魚、花枝、撥好的蝦子、蟹肉棒、蛤蠣、高麗菜、蛋、芹菜、高湯

無油電鍋料理👉🏼什錦海鮮蔬菜粥

最近吃太好，總覺得對身體負擔有點大 所以今天來做個「無油」的清新料理✨ 海鮮的鮮味，配上高麗菜的甜味 不但好吃又清爽無負擔！ 👉🏼...

食材：米、蛋、乾香菇、什錦海鮮、高麗菜

台式什錦海鮮粥

微涼的天氣可開始好好享受熱粥,美味營養滿分~

食材：康寶濃湯(海鮮濃湯口味)、米、蝦子、透抽、蛤蠣、蟹味棒、魚板片、蔥花、水

好吃又營養👉🏼韓式海鮮泡菜煎餅

以前每次想吃海鮮泡菜煎餅都得去韓國餐廳，自己做之後才發現，其實真的好簡單～ 而且青菜好多，超營養的！ 讓我們一起來看看怎麼做吧！✨...

食材：麵粉、水、蛋、韓國泡菜、蔥、高麗菜、什錦海鮮

什錦海鮮麵【記憶中的味味麵】

每次只要簡單煮總是能吃光光 屬於家的幸福味道 知道媽咪不吃牛都選擇海鮮麵~ 一起吃真得很開心

食材：味味麵海鮮湯麵、蝦、青菜、貢丸、雞蛋、杏胞菇

什錦海鮮湯麵

簡單煮個湯麵餵肚子

食材：肉絲(用醬油糖酒醃過)、蝦子(整隻)、透抽(切片)、高麗菜(切絲)、小魚丸(不一定需要)、拉麵、蔥(切段)、薑(切絲)、蒜頭(切末)、洋蔥(切絲)、鰹魚粉、糖、酒

什錦海鮮拉麵_真麵堂

簡單又豐富的一餐,就交給真麵堂打發吧~

食材：綜合海鮮食材、時蔬、真麵堂拉麵鰹魚昆布口味

什錦海鮮湯麵_五木拉麵

這份藏在我心裡麵的味道，獻給我愛的家人，煮鍋熱騰騰的什錦海鮮湯麵，讓淋雨下課回家的小孩，還有加班晚歸的老公，讓他們一回到家就能感受...

食材：五木拉麵--肉燥味拉麵、鹽、蛤蜊、蝦、中卷、高麗菜、綠花椰菜、洋蔥、蕃茄、黑木耳