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不一樣泰式椒麻G🥚蛋奶素
觀音山素食料理簡單做新的一年好的緣起，就用蔬食迎接新的一年吧！觀音山主廚準備了不一樣泰式椒麻G，讓大家吉祥迎新年，好運犇騰、順順利利一整年！快跟著觀音...
食材：麵腸、冷凍猴頭菇、素肉漿、薑末、高麗菜、地瓜粉、大辣椒、香菜、鹹花生米、小黃瓜、醬油、香油、檸檬汁、糖、烏醋、白胡椒粉、白芝麻、水、鹽、油
五辛
2,832 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五辛」的零失敗食譜
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蒜香菠菜
戴小慧水滾後先加點鹽、沙拉油，再放菠菜，有「殺青」作用，氽燙過的菠菜就能保持翠綠。
食材：菠菜、橄欖油、蒜頭、胡椒、香油
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涼拌木耳
莎莎醬不辣配點顏色，黑不溜丟的木耳立馬繽紛吸睛，冰鎮得酸辣爽脆，夏日好開胃。
食材：乾川耳、蒜頭、高粱醋/米醋、薑、醬油、辣椒、糖、蔥、鹽、香油
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（偽鼎泰豐）辣味黃瓜
東京的陳太太鼎泰豐必點沒有之一，在家也能輕鬆做！ ・動畫版食譜請上IG：recipe_tokyochen
食材：小黃瓜、海鹽、蒜頭、白醋、冰糖
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(煮食影片)洋蔥雞蛋餅
小月棧吃時點鼓油，更美味！(可做25個洋蔥雞蛋餅) 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...
食材：雞蛋、洋蔥、麻油、粟米粒、鹽、蔥、蘿蔔
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艷夏蔬菜未來香腸麵沙拉（五辛素/純素）
Green Monday炎炎夏日，最適合來碗口感清爽的沙拉了！不能出國，依舊能享受到地中海風味的料理，不只有五顏六色的蔬菜，還有Beyond Meat未來...
食材：Beyond meat未來香腸、綠櫛瓜、紅甜椒、黃甜椒、紅蘿蔔、西洋芹、紫洋蔥(選擇性)、九層塔、檸檬(檸檬汁)、晶麥有機義大利螺旋麵、希臘PDO初榨冷壓橄欖油、古樸天然鹽、棉花田有機砂糖
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北非蛋
莎莉健康自煮日常吃北非蛋當早午餐好喜歡😍 非常適合搭配歐式麵包或法棍! 北非蛋英文很可愛叫Shakshuka 主要食材是蛋和番茄/茄汁 其他配料都...
食材：雞蛋、玉米筍、義大利麵醬、鴻禧菇、鹽、洋蔥、水、白花椰菜、黑胡椒
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香料天貝燉菜-純素
呷飽睏💕天貝，延續來自豆類所具有豐富且優良的蛋白質，經由發酵後提升了鈣、鋅、鐵等礦物質的吸收率，還會增加一般只在動物性食品能攝取到的維生素...
食材：天貝、洋蔥、羅勒葉、番茄、皮薩草、酪梨、鴻喜菇、迷迭香、堅果碎粒、小黃瓜、義大利香料、甜椒、鹽巴、胡椒粒
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［秀女媽媽的食譜］南部潤餅
Evelyn Hsu這是我們家的媽媽牌潤餅 好吃😋
食材：潤餅皮、花生粉、豆薯、紅蘿蔔、蛋、高麗菜、豆乾、皇帝豆、油麵、青蒜、芹菜
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韓式醃蘿蔔「蘿蔔泡菜 」깍두기
tischlagerr通常出去餐廳吃雪濃湯或者麵食的時候一定會出現這種泡菜，蘿蔔脆脆的口感在加上熱湯和麵最美味了！ 今天若曦媽教大家怎麼做最簡單最快的...
食材：白蘿蔔 (大約一條）、鹽巴、白糖、蒜末、蔥花、魚露、辣椒粉
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莧菜豆腐羹
小毓の饗樂廚房🍳最近是莧菜的季節，莧菜含有豐富的鈣質及鐵質，對於發育中的小朋友或是老人家，都是相當有益又營養的食材。 印象中的莧菜，除了清炒就是...
食材：白莧菜、嫩豆腐、鹽、鴻喜菇、香油、雞蛋、白胡椒粉、蒜頭、枸杞、水、太白粉水
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家常油蔥酥
廖尹嬋自已炸的油蔥酥就是香、就是好吃， 拿來炒菜、拌麵、包棕子都可以， 這次選是是耐高溫的橄欖油， 一樣美味好吃哦!!
食材：紅蔥頭、橄欖油、鹽巴
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夏日歐風烤彩蔬
Ososo Mama炎炎夏日，站在爐火旁料理真的是非常考驗主廚的耐熱度，常常待個五分鐘就汗如雨下！ 而這道「夏日歐風烤彩蔬」完全不必開火，只需要讓烤箱...
食材：牛番茄、綠櫛瓜、康寶自然鮮 香菇風味調味料、紫洋蔥、粗粒黑胡椒、白洋蔥、綜合義式香料、黃甜椒、橄欖油、玉米筍、任何喜歡的香料、任何喜歡的蔬果（葉菜類不合適）
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椒鹽皮蛋
Yami's Handmade蒸熟後裹粉煎香的皮蛋，與爆香後的各種辛香料一起拌炒，撒上胡椒鹽調味，美味的椒鹽皮蛋即可上桌！ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起...
食材：皮蛋、蒜頭、辣椒、蔥、胡椒鹽、麵粉 (任何筋度都可以)
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善良的泰式打拋豬 (五辛素不含蛋奶)
Green Monday5分鐘上菜！泰式打拋料理酸辣中帶著一點甜，隨時都會讓人想來一份！ credit to Papa女王👉https://www.fac...
食材：新豬肉、小蕃茄(切丁)、辣椒、九層塔、蒜、素蠔油、辣椒(切段)、羅勒葉、黑胡椒、薑(切末)、水、橄欖油、糖、鹽、白醋(或檸檬)
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炒空心菜
好奇煮婦當季營養好消化的空心菜，麵攤一小碟就要30元，我用康寶自然鮮香菇風味調味，起鍋前加一些紅蔥酥復刻麵館美味，炒一大盤也差不多30元。
食材：空心菜、蒜頭、康寶自然鮮香菇風味調味料、辣椒、紅蔥酥、水、紅蔥酥油
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【老派少女：黯然銷魂油蔥酥】
律師寶的馭夫料理喜歡的朋友也歡迎按讚《律師寶與她的律師老公》FB粉絲專頁哦！我們分享了很多有趣的生活法律小文章，也有很多律師寶與劉律的日常點滴^^...
食材：紅蔥頭、玄米油（或無味植物油）、鹽
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紅蔥炒豆芽
圈媽烹飪筆記利用牛頭牌紅蔥醬，就能快速、簡單的完成一盤色香味俱全的炒豆芽。
食材：豆芽菜、韭菜、玫瑰鹽、牛頭牌紅蔥醬、胡椒粉、飲用水
