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超簡易清爽海帶芽菇菇湯疙瘩
小公主的娘海帶芽及菇類是營養成分非常高的食材又方便 這樣一碗煮起來便宜又簡單,大人小孩都愛 天然食材又不油吃起來清爽沒什麼負擔又可以吃飽 大...
食材：麵粉、太白粉(可不加)、蝦米、水、乾香菇、鹽巴、雞蛋、乾木耳、白胡椒、乾海帶芽、香油、辣椒末(不吃辣可省略)、柴魚片、杏鮑菇
乾海帶芽
135 道食譜進階搜尋：
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鮮食🐾薏仁豬肚湯 茄汁蛋炒飯 納豆拌菜
Rumi Yu20170611 狗狗鮮食
食材：豬肚(處理過)、薏仁、去骨雞胸肉、白蘿蔔、高麗菜、里肌肉、乾香菇、青江菜、芥藍菜、薑、胡蘿蔔、枸杞、無鹽番茄汁、香菇、木耳、糙米紫米、海帶芽、白米、納豆、燕麥、葵花子油、雞蛋、迷迭香
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鮮食🐾豬肉水餃 山藥鴨肉湯 白菜滷牛腱
Rumi Yu2016 1015狗狗鮮食
食材：豬絞肉、高麗菜、紅蘿蔔、山藥、乾香菇、薑末、雞蛋、水餃皮、椰子油、牛大骨、鴨肉、白蘿蔔、香菇、枸杞、啤酒、牛腱、白菜、小魚乾、海帶芽
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涼拌牛蒡肉片《家樂福廚神大賽2015 》
Erin Chen這道無油煙料理吃起來健康又清爽，由其是冰在冰箱裡冰冰涼涼的吃，特別的脆口好吃，少許的肉料拌在菜裡，更俱口感及香氣，牛蒡及海帶芽清脆...
食材：梅花豬肉、牛蒡、日式柴魚醬油、乾海帶芽、芝麻香油、薑絲、七味粉、黑(白)芝麻
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鮮食🐾海鮮蒟蒻湯 牛蒡飯 長年菜雞湯
Rumi Yu20170121 狗狗鮮食
食材：蛤蠣、肉鯧、里肌肉、薑、牛蒡、雞肉、大白菜、高麗菜、芥菜、胡蘿蔔、白花椰菜、冬筍、地瓜、海帶芽、馬鈴薯、香菇、黑木耳、紫米糙米、鴨蛋、薏仁、乾香菇
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千紅萬紫財運蔬通
里仁好食光豐盛的年菜中，來盤生菜沙拉開胃，各式果香、堅果風味的醬料讓大家可以依個人的喜好選擇。
食材：蘿蔓生菜、紅黃彩椒、玉米筍、蘋果、乾海帶芽、奇異果、杏鮑菇、小蕃茄、蘑菇、小黃瓜、苦茶油
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自製鮮味粉
莎莎的手作幸福料理市售鮮味粉雖然方便, 但是成份總是令人不安心 自製的除了可以搭配喜歡的食材之外, 天然又無添加劑, 而且口味更鮮甜
食材：乾香菇、櫻花蝦、海帶芽、柴魚片、冰糖
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5~6M副食品*元氣小松菜吻仔魚豆腐泥
許西西這道副食品給感冒的寶寶補充營養，恢復體力，感冒時的寶寶活動力較差，希望這道-元氣小松菜吻仔魚豆腐泥*能給您的寶寶增加元氣、提高免疫力。
食材：小松菜、豆腐、吻仔魚、乾海帶芽
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海帶芽鮭魚豆腐味噌湯
♡雙寶媽咪♡海帶芽有豐富的膳食纖維,鮭魚富含Omega-3,豆腐有優質蛋白質,多吃味噌對身體也很好,在這微涼的秋天,煮一鍋健康美味的湯品,給家...
食材：鮭魚尾巴、豆腐、乾的海帶芽、味噌、蔥
