下飯料理

【燉洋蔥馬鈴薯】開胃又下飯的好滋味。

現在馬鈴薯正在盛產季節， 多吃馬鈴薯取代米飯類， 輕鬆減重無負擔！！！

食材：馬鈴薯、洋蔥、紅辣椒、紅蘿蔔、素蠔油、辣椒粉

泰式打拋蔬菜肉末 鹹香下飯

打拋肉也能清冰箱～👍🏻 其實這是一道懶人料理，把冰箱的剩料或找得到的蔬菜都切成丁，一起加入爆炒的香噴噴的絞肉中，淋上醬汁和九層塔...

食材：豬絞肉、番茄、醬油、茄子、魚露(可用蠔油/鰹魚醬油)、四季豆、糖、九層塔、檸檬汁、蒜頭、辣椒、米酒

開胃下飯 泡菜鴻喜菇炒雞肉

鴻喜菇跟泡菜是十分對味的食材，再加上麻油醃漬過變得軟嫩的雞肉，一起快速拌炒，一道超簡單又下飯的好菜就完成囉～ 歡迎來我的Face...

食材：雞胸肉、白菜泡菜、麻油、鴻喜菇、鹽、蔥、胡椒、油、醬油

超下飯肉燥

食材：蒜頭末、醬油、辣豆瓣醬、豬肉末、冰糖、米酒、胡椒粉、蔥段

超下飯好滋味❤️鮮蚵豆腐

最近又到了蚵仔盛產期，每顆蚵仔都又大又新鮮😋 詳細介紹🔍 http://janjan0822.pixnet.net/blog/p...

食材：蚵仔、豆腐、酸菜、蔥花、醬油膏、太白粉水

超下飯～百菇炒雞柳

煎得酥脆的雞腿肉加入多種菇類拌炒，各種菇的香氣，都融入雞肉裡，那多層次的口感與味道讓人一口接一口，停不下來啊！！！今天Kelly選...

食材：無骨雞腿排、新鮮菇類4種、蒜頭、紅蘿蔔、醬油、鹽巴、糖、辣椒、食用油

下飯好料理👍🏻《豆鼓炒五花豆乾》

這次是要把冰箱的菜清空，所變出來的便當菜料理👍🏻 炒到焦香的豆乾及五花肉，香～到不行喔💕

食材：五花肉、豆乾、米酒、豆鼓、醬油、蔥、糖、辣椒、鹽

下飯料理：微辣荷包蛋佐青椒

青椒加荷包蛋，你沒吃過吧？ 上次去餐廳吃完一道菜是糯米椒炒荷包蛋，完全讓我驚豔！回到家後就想糯米椒比較難取得，有什麼其他的蔬菜可以...

食材：青椒、蛋、蒜末、醬油、乾辣椒片、鹽

簡單下飯瓜仔雞

自製瓜仔雞 簡單容易又下飯 絕對是懶人的好幫手!(拇指)

食材：雞肉、壺底蔭瓜罐頭、大蒜

《金莎炒時蔬》～超簡單下飯好菜

這道簡單易做的下飯好菜，很適合做為便當菜喔！秋葵特有的黏滑感，拌在飯裡，好吃極了！

食材：秋葵、玉米筍、鹹蛋、蒜頭、辣椒(可加可不加)

方干醃炒葉蘿蔔｜鹹味適中配飯好下口

夏天氣溫炎熱，不想大魚大肉，來盤葉蘿蔔菜醃炒豆干，醃菜的滋味令人胃口大開，很適合下飯！

食材：小豆干、葉羅蔔、鹽巴、辣椒

（超下飯）三杯雞

不小心就會 👱🏻：隔～吃太多飯了⋯

食材：雞腿肉、薑片、蒜頭、辣椒、米酒、冰糖、醬油、九層塔

簡單 下飯！魚香茄子煲

餐廳菜色魚香茄子相信大家都吃過 在家煮也很簡單 食材也很好取得 非常下飯的一道菜 每次這道菜在餐桌上 都會讓人食指大動！試試看吧！...

食材：豬絞肉、茄子、醬油、薑末、糖、辣豆瓣醬、蒜頭、米酒、水、太白粉

超下飯：韓式辣炒雞塊

冷冷的天氣就想吃辣辣的肉啊，這道料理只要煎好肉再做好醬，混合一下就變成超下飯的一道料理。整道菜很香，因為有辣椒香、蔥香、芝麻香，真...

食材：青蔥、雞胸肉、玉米粉、水、醬油、韓式辣椒醬、鹽、蜂蜜、胡椒、白熟芝麻、蛋

簡單美味三杯雞，油油亮亮好下飯

韓國人喜歡吃韓式拌飯，利用加熱後保溫效果極佳的砂鍋，吃到最後都暖呼呼的營養拌飯，真的是人間美味！但其實韓式砂鍋不只做拌飯好吃，燜煮...

食材：雞肉切塊、麻油、醬油、蠔油、米酒、味醂、大蒜、老薑、九層塔

三杯豆腐【超下飯!】

三杯豆腐好下飯!豆腐經過燜煮，非常入味，好吃極了。一定要試試哦~

食材：板豆腐(切成喜歡的大小)、麻油、薑、蒜頭、芹菜(切小塊)、蘑菇、糖、醬油、米酒、九層塔

[紅燒肉百頁結]下飯家常菜

這是一道記憶中的家鄉味，如果餐桌上有紅燒肉百頁，飯碗很快就見底。五花肉口感肥而不膩，醬油鹹香留有餘韻，百頁結軟而不爛，滿滿肉汁鮮味...

食材：五花肉、百頁結、酒、薑、醬油、蒜頭、冰糖、青蔥、鹽、八角、胡椒粉、大蔥、辣椒(裝飾用)