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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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像夏天的2016冬至❄️ 做一碗三色湯圓讓心情亮起來✨
食材:抹茶粉、紅豆粉、小紅豆、冰糖
上海菜飯的故事,箇中滋味令人難以忘懷。雖食材平凡樸實,加入藜麥的上海菜飯香氣彈牙,不需多加點綴,就能令人食指大動。簡單又營養美味的...
食材:青江菜、港式臘腸、高湯、蒜頭、鹽、薑、風味橄欖油、白米、胡椒風味橄欖油、黑/紅/紅白/三色藜麥
簡單到不行又有飽足感的好吃青醬沙拉
食材:三色螺旋麵、青醬、胡蘿蔔絲、彩椒、火腿丁/鮭魚塊、黑胡椒、水果丁(ex蘋果)、黑橄欖
⛱️這種天氣媽媽也不想進廚房開火🔪呀~ 好了!那就是❄涼麵❄上場囉~ 🆒
食材:芝麻麵、三色彩椒、芝麻醬
蔬食風, 咖哩味較清淡又好吃
食材:維力拉麵、咖哩女王的咖哩粉、咖哩女王的辣椒粉、冷凍三色蔬菜、地瓜葉、洋蔥、水
簡易好做又下飯,適合五辛蔬食者,全素者可去掉蔥跟蒜頭。
食材:板豆腐、素肉末、豆瓣醬、冷凍三色豆、花椒粉、植物油、花椒油、薑、辣椒醬、蒜、醬油、蔥、水
我超級愛吃馬鈴薯跟菇菇😋 剛好家裡有一台新購入沒多久的烤箱 臨時起意想說來做焗烤 第一次嘗試做焗烤 把我最愛吃的兩項食材結合起來做...
食材:馬鈴薯、杏鮑菇、奶油、金針菇、鹽、冷凍三色蔬菜、牛奶、焗烤雙色調理乳酪絲
有機農場的雞蛋要排到9月份,只好買皮蛋來試看看,剛好家裡要招待客人,前一天先做起來放冷藏,出菜不慌亂~
食材:雞蛋、鹹鴨蛋、尚黑皮皮蛋、牛奶、太白粉
很多時候,想要吃進多種食材,卻無法掌握食材的熟成時間,這裡先用川燙方式,讓食材先熟,再把食材放入鍋中拌炒調味,這樣就不用擔心每個食...
食材:毛豆、豆干、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、糖、鰹魚粉、米酒
甜甜的玉米粒,是小朋友的最愛!採用本土有機玉米粒,香甜好吃,搭配不同顏色的蔬菜清炒,健康營養滿分。─【罐頭好料理,輕鬆煮】
食材:青葉有機玉米粒罐頭、紅蘿蔔、鹽、小黃瓜、香菇精、青豆仁
在我的味道記憶裏,羅勒(香草之王)滋味永遠是最深刻的,所以久不久就想吃這道簡單健康的前菜。
食材:大肉茄tomato、水牛芝士mozzarella、羅勒葉basil、黑椒碎black pepper、橄欖油olive oil、鹽salt
家裡小鬼愛吃牛排,有時在家自己弄,他們會更開心
食材:嫩肩牛排、雞蛋、市售鐵板麵、三色豆、洋蔥
週末要幹嘛?當然是要去野餐阿!陽光、草皮、野餐布還不夠,現在最夯的是「帶著毛小孩去野餐」,今天營養師就教你簡單三步驟做「三色蔬菜肉捲」!
食材:瘦豬肉片、玉米筍、小黃瓜、胡蘿蔔
自己在家使用糯米粉製作日式糰子,選用天然食材的顏色,好看也好吃~ Fiona 。料理生活記事 Fiona's Cooking No...
食材:紅石榴汁、糯米粉、抹茶粉、冷開水
親子共食的午餐~ 營養好吃也很方便煮!
食材:蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、無鹽奶油、鮮奶、三色螺絲麵(其它麵也可)、起司粉、綠花椰菜
辦公室系列~~ 茶水間微波爐篇 辛苦上班來點小確幸吧
食材:炆久之芯義式高粱茄汁醬、炆久之芯三色貝殼麵
這是可愛又好準備的野餐飯盒, 做好時, 小鬼就在旁邊興奮的跳來跳去, 中午拿出來吃時, 超開心的*\(^o^)/* 也很適合跟朋友...
食材:白飯、香鬆、雞蛋、肉鬆、水、海苔、味霖、小黃瓜、鹽、花椰菜、胡椒粉、蕃茄醬、起司片
營養滿分!!好煮好吃又高營養,挑嘴寶寶也愛吃❤️
食材:洋蔥、紅蘿蔔、栗子南瓜、鯛魚、米、滴雞精