南瓜海鮮盅【雲端冰箱鮮食家】
描述
別於一般的奶油南瓜濃湯~只用少許的鹽來調味~海鮮和南瓜迸出的美味~喜歡這樣簡單的好味道~
歡迎光臨mayli chen的簡單煮藝
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份量
3
人份
時間
30
分鐘
步驟
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食材 : 蝦仁去腸泥背上劃一刀~透抽切花~
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南瓜切 1:3 切開~放入電鍋蒸熟~會有一些湯汁留著一起打成泥~
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中間的肉挖出來~留一個盅~底部稍為削整一下讓盅可以平放~
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果肉用果汁機加入1:1(可適個人喜愛的濃綢度增減)的水打成泥狀
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原鍋加入南瓜泥小火煮滾~加入蛤蜊~等蛤蜊開口再加入炒過的蝦仁和透抽即可熄火~湯的熱度會讓海鮮繼續熟成~(南瓜泥煮的過程要一直不停的攪拌~以免燒焦)可以個人口味做一下調整~我加了一小匙的鹽和黑胡椒調味~蛤蜊和透抽的鮮味和南瓜的甜~真的很好吃喔~
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把湯用盅裝起來就可以上桌囉~簡單煮~健康吃~
小撇步
「 雲端冰箱鮮食家，跨店任選送到家，輕鬆採購沒煩惱，各種美味一起呷。
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