開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
一直瘦不了卻又很想瘦-->應該很多人也有這種困擾吧 ><
跟著胖卡一起嘗試做這道料理，保證讓你天天都想吃蔬食、天天都覺得每天都有瘦........1g。
小撇步
現在飲食講求清淡，因為這道料理已直接使用剝皮辣椒的汁當調味，所以 就能不需另外加鹽巴啦！!
◆食譜同步收錄在【胖卡的生活日記】中http://panca.pixnet.net/blog，歡迎一起來分享生活大小事。
《胖卡=阿胖+阿卡》是一對成天只知道吃的戀人，但雖說只知道吃，功力卻永遠達不到"美食饕客"的等級。((因為只要能下肚的食物，俺們通通都覺得好吃^^ 哈)) ★【胖卡的生活日記】http://panca.pixnet.net/blog 專門記載倆人平時的吃、喝、玩、樂芝麻小事(寫網誌是防範未來癡呆沒記憶時需要點文獻資料、鐵證如山的佐證證明自己過往做了那些鳥事)
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
高麗菜飯 糖醋排骨 三杯雞 高麗菜 義大利麵 涼拌小黃瓜 湯麵 番茄炒蛋 鮭魚 白菜滷 炒麵 炒飯 香菇雞湯 茄子 餅乾 金針菇 雞蛋豆腐 雞湯 馬鈴薯 家常菜 蒸蛋 雞肉 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 菠菜 杏鮑菇 麻婆豆腐 地瓜 南瓜 玉米濃湯 竹筍 排骨 番茄 打拋豬 糖葫蘆 湯 粽子 酸辣湯 早餐 雞胸肉 花椰菜 豆腐 櫛瓜 瓜仔肉 滷肉 台式泡菜 四季豆 小黃瓜 低脂高蛋白
