百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蜜斯Ann的美食日記
396 食譜 2,641 粉絲

「簡易版」鹽焗雞

「簡易版」鹽焗雞

描述

超級簡單的鹽焗雞食譜,多汁鮮嫩的烤雞,酥脆的外皮是殺手鐧!非常香!
使用烤箱大大簡化了過程,創造了更美味的結果。
它很容易準備,烹飪也很快,無油低脂且健康美味!

使用自製的5種食材的香料作為調料,不用特意去購買鹽焗粉。
雞肉被切開以縮短烹飪時間。
不需要醃泡或風乾雞肉,進一步減少了準備時間。
一氣呵成,不到一個小時,你就能吃到最多汁、最美味的雞肉,外皮很酥脆!
:-D

食材

調料

步驟

  • 混合香料:在一個小碗中混合鹽、糖、姜粉、五香粉和薑黃。拌勻。
倒入黃酒。再次攪拌以盡可能的溶解鹽和糖。備用。

    混合香料:在一個小碗中混合鹽、糖、姜粉、五香粉和黃。拌勻。 倒入黃酒。再次攪拌以盡可能的溶解鹽和糖。備用。

  • 雞塊瀝幹水分,擦乾。
*我直接用的切好的雞塊,大概是半隻雞的份量。
*此時預熱烤箱,200°C 熱風迴圈(強烈推薦,這樣會讓表皮更脆)或,220°C。

    雞塊瀝幹水分,擦乾。 *我直接用的切好的雞塊,大概是半隻雞的份量。 *此時預熱烤箱,200°C 熱風迴圈(強烈推薦,這樣會讓表皮更脆)或,220°C。

  • 料理盆中雞皮朝下,刷上混合香料,按摩幫助雞肉鬆弛及塗抹均勻。

    料理盆中雞皮朝下,刷上混合香料,按摩幫助雞肉鬆弛及塗抹均勻。

  • 烤盤墊油紙,把蔥段和薑片鋪在中間,為雞鋪好床。

    烤盤墊油紙,把段和片鋪在中間,為雞鋪好床。

  • 將雞塊放在蔥薑上,這次皮朝上。

    將雞塊放在上,這次皮朝上。

  • 將剩下的混合香料刷在雞皮上。

    將剩下的混合香料刷在雞皮上。

  • 烘烤:風爐 200°C 20分鐘。
*整雞需要40-45分鐘,檢查雞腿或雞胸最厚的部位判斷是否熟透。
或者使用溫度計,讀數至少74°C。

    烘烤:風爐 200°C 20分鐘。 *整雞需要40-45分鐘,檢查雞腿或雞胸最厚的部位判斷是否熟透。 或者使用溫度計,讀數至少74°C。

  • 出爐!烤的時候真的香死個人~

    出爐!烤的時候真的香死個人~

  • 外皮脆脆的,肉鮮嫩多汁入味~太美味了!

    外皮脆脆的,肉鮮嫩多汁入味~太美味了!

  • 不加一滴油,雞皮的油都烤出來了。

    不加一滴油,雞皮的油都烤出來了。

小撇步

簡單介紹下傳統的鹽焗雞是如何製作的:
01.用酒和香料摩擦雞肉,醃制過夜。
02.風乾幾個小時。
03.將幾斤的鹽加熱至非常熱。
04.把雞肉放在一個大鍋裡,用鹽埋起來,然後在爐子上烹製。
05.雞皮會很脆,因為水分被鹽吸走,產生烤雞的效果。
但是——傳統做法太麻煩了!
既然我有了烤箱,
我覺得我們可以用一種更簡單的方法來達到類似的效果。

1.5 萬 瀏覽
avatar
蜜斯Ann的美食日記 396 食譜 2,641 粉絲

做點什麼好呢?喝酒、吃飯、睡大覺…

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 義大利麵 小黃瓜 花椰菜 番茄炒蛋 娃娃菜 玉米濃湯 雞肉 馬鈴薯 瓜仔肉 地瓜 白菜滷 雞蛋豆腐 糖葫蘆 竹筍 排骨 粽子 雞胸肉 南瓜 湯麵 雞湯 餅乾 滷肉 涼拌小黃瓜 打拋豬 台式泡菜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 蒸蛋 家常菜 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 高麗菜飯 鮭魚 炒飯 香菇雞湯 炒麵 茄子 高麗菜 金針菇 麻婆豆腐 杏鮑菇 番茄 菠菜 三杯雞 四季豆 豆腐 早餐 糖醋排骨