百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
劉太太 日常料理
143 食譜 320 粉絲

❤️優格酪梨吐司❤️

❤️優格酪梨吐司❤️

描述

劉太太得到了一顆好大顆的酪梨🤣
昨天拌了蜂蜜和柑橘吃了一些,今天來做成吐司吧❤️

這次食譜用優格取代油脂量較高的沙拉醬,比較清爽微酸,酪梨雖然營養健康但是熱量也是蠻高的,要注意食用量呦。

希望小夥伴們會喜歡呦❤️

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 來做酪梨優格醬吧❤️
酪梨壓成泥,這邊可以不用壓的太碎,保留口感❤️
水煮蛋切成小丁和酪梨泥放在一起加入優格、調料攪拌均勻❤️

    來做酪梨優格醬吧❤️ 酪梨壓成泥,這邊可以不用壓的太碎,保留口感❤️ 水煮蛋切成小丁和酪梨泥放在一起加入優格、調料攪拌均勻❤️

  • 來烤土司吧❤️
起司片放吐司上面烤一烤就可以了,吐司烤酥脆一點,真的超好吃❤️

    來烤土司吧❤️ 起司片放吐司上面烤一烤就可以了,吐司烤酥脆一點,真的超好吃❤️

  • 最後把酪梨醬塗在吐司上面就可以吃了呦❤️
希望各位小夥伴們喜歡❤️

    最後把酪梨醬塗在吐司上面就可以吃了呦❤️ 希望各位小夥伴們喜歡❤️

小撇步

這裏的優格是無糖的自製優格,換成藍莓優格或是其他甜優格也好吃呦❤️
各位小夥伴可以試試看呦

劉太太偏好稀一點的醬,小夥伴們可以減少優格的量使醬料濃厚一點❤️

7,605 瀏覽
avatar
劉太太 日常料理 143 食譜 320 粉絲

劉太太有Instagram啦❤️ 請各位小夥伴們多多支持❤️ 👇 instagram.com/cookdaily_27 看著小夥伴們照著食譜一起動手做就覺得很開心❤️ 希望能夠做出小夥伴們在家也可以上手的簡單健康小食,一起變得更加健康,吃的更加開心❤️

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 瓜仔肉 菠菜 櫛瓜 排骨 馬鈴薯燉肉 炒麵 涼拌小黃瓜 雞肉 竹筍 高麗菜飯 義大利麵 茄子 湯麵 杏鮑菇 鮭魚 高麗菜 滷肉 家常菜 蒸蛋 四季豆 台式泡菜 娃娃菜 白菜滷 南瓜 金針菇 馬鈴薯 番茄 早餐 酸辣湯 豆腐 雞湯 雞蛋豆腐 玉米濃湯 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 炒飯 花椰菜 糖葫蘆 雞胸肉 三杯雞 糖醋排骨 餅乾 小黃瓜 地瓜 麻婆豆腐 打拋豬 香菇雞湯 番茄炒蛋