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觀音山素食料理簡單做
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澎湖高麗菜酸🌿全素

澎湖高麗菜酸🌿全素

描述

澎湖最天然的海味「澎湖高麗菜酸」,是以當地的高麗菜為主要食材,經過澎湖冬天的太陽以及特殊鹹水煙的風乾曝曬,口感爽脆甘甜,辣味提升整體食材的層次,酸鹹滋味更讓人食指大動,是一道具有保健的好料理,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!

🌈影音食譜:https://youtu.be/w0yFIHKLmZ0

5 說讚

份量

10 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 【刀工/前處理】 1.麵輪泡水泡軟後,切成條狀。 2.高麗菜酸用水清洗後,切成條狀。 3.辣椒用水清洗後,切片。 4.將花椰菜汆燙,備用。

  • 【調理作法】 1.油鍋中加入適量的油,加入辣椒,稍做翻炒。 2.加入麵輪後持續翻炒,炒至油已滲進麵輪,麵輪亦 呈酥脆狀態,看起來油油亮亮。

  • 3.再加入高麗菜酸,與麵輪一起翻炒均勻呈油亮狀,加入糖、香油、味精、辣椒醬(視個人口味)、鹽巴調味,試菜的口感是否有滋潤、鹹鹹甜甜、辣度可接受後,即可起鍋。

  • 擺盤完成!

    擺盤完成!

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,545 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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