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✅杏鮑菇切法
✅湯鍋水滾放中卷燙20秒撈出
✅每日補充蛋白質 先煎蛋
✅用煎蛋的鍋跟鍋中剩下油煸薑
✅聞到滿滿麻油三杯醬香後將中卷倒回鍋中拌炒吸飽三杯醬汁
✅最後放三杯料理靈魂（九層塔）拌拌熄火。
哈哈，杏鮑菇是不是偽裝的很好
三杯豆腐 （素料理） https://www.one-u-ytr.tk/recipes/372604
烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經
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