百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
竹科雙寶媽的廚房筆記
23 食譜 118 粉絲

寶寶版四季豆炒絞肉

寶寶版四季豆炒絞肉

描述

食客:一歲半的阿弟、三歲半的仙女,過胖的老公

晚餐吃完隔天還可以包壽司!

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 四季豆買來切碎燙軟,要加鹽,約五分鐘、用網子˙瀝乾,凍起來。
有需要隨時可以拿出來炒

    四季豆買來切碎燙軟,要加鹽,約五分鐘、用網子˙瀝乾,凍起來。 有需要隨時可以拿出來炒

  • 片炒香 丟入絞肉拌炒 有香味後倒一點醬油 再放豆子,拌炒 不要太久,蓋鍋蓋 讓蒸汽把豆子弄軟 喜酸可以加一點番茄

小撇步

四季豆很營養
配飯超好吃

5,291 瀏覽
avatar
竹科雙寶媽的廚房筆記 23 食譜 118 粉絲

煮飯時間總是匆忙、夾縫中求生 (煮飯總是有人抱著大腿或打架) 極度依賴好市多,可以一次備很多料; 目前分享的食譜都是可以悶一下(然後轉身安撫/抱小孩),或靠電鍋蒸烤爐等加速備餐速度,最近著重開發冷了也好吃的菜😭(等老公回家洗完澡很冷了也好吃或更好吃的) 生二寶前泡麵還會煮焦&不敢拿菜刀; 為了餵食大食怪二寶和仙女大寶而努力的, 後來覺得也沒那麼難,找到了樂趣的 廚房新手菜鳥媽媽的筆記。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 高麗菜 茄子 三杯雞 粽子 義大利麵 豆腐 家常菜 四季豆 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 炒飯 糖葫蘆 早餐 馬鈴薯 麻婆豆腐 炒麵 糖醋排骨 番茄 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 南瓜 菠菜 花椰菜 小黃瓜 雞蛋豆腐 排骨 雞胸肉 涼拌小黃瓜 金針菇 竹筍 餅乾 台式泡菜 蒸蛋 湯麵 滷肉 高麗菜飯 白菜滷 娃娃菜 雞湯 地瓜 鮭魚 瓜仔肉 雞肉 番茄炒蛋 玉米濃湯 杏鮑菇 櫛瓜 打拋豬