雞肉蛋炒花椰米
描述
曾在國外流行花椰菜取代米飯澱粉（Cauliflower rice）的變化料理。花椰菜，十字花科也是排毒抗癌的超級蔬菜，維生素C含量高且低醣，還有豐富的膳食纖維。低碳飲食，就可選擇做這道雞肉白花椰菜偽蛋炒飯，簡單一盤營養又飽足！
份量
2
人份
時間
15
分鐘
Melinda Li 料理之美好
208
食譜
605
粉絲
Everyone can cook ！從愛出發，用心學習，有機會就下廚料理。烹飪能豐富生活體驗，也思索食的核心價值！熱愛料理，期許每次一點進步與變化，在傳統與創新中激盪，讓舌尖上的感動與分享的快樂，開啟美好生活的一扇窗~
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