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Sidney的廚房樂園
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低醣紫薯月餅

低醣紫薯月餅

描述

看著月餅,但心有醣(糖)量的顧忌..
那麼,就來這款,低醣月餅吧,
無需烤箱,就可以完成的小點心,
冰涼享用好美味

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

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步驟

  • 先製作紫薯外皮:
紫薯去皮蒸熟,
取150克,加入一小匙醣醇與無鹽奶油拌勻

    先製作紫薯外皮: 紫薯去皮蒸熟, 取150克,加入一小匙醣醇與無鹽奶油拌勻

  • 放置一旁待涼備用,

    放置一旁待涼備用,

  • 內餡食材全部放入扮盆中拌勻,

    內餡食材全部放入扮盆中拌勻,

  • 至可成團狀態,
若不好成團可再加堅果醬輔助成團,
將內餡均分為6份,約25克一份

    至可成團狀態, 若不好成團可再加堅果醬輔助成團, 將內餡均分為6份,約25克一份

  • 放涼紫薯餡,
分為25克一份,需要六份,
將紫薯餡壓平,包入內餡

    放涼紫薯餡, 分為25克一份,需要六份, 將紫薯餡壓平,包入內餡

  • 收口收好

    收口收好

  • 表面沾點椰子細粉,增加風味,也防止壓模時沾黏

    表面沾點椰子細粉,增加風味,也防止壓模時沾黏

  • 放入50克的模子,壓出形狀

    放入50克的模子,壓出形狀

  • 即完成,紫薯低醣月餅,
月餅製作完成之後,建議冷藏保存,盡早享用完畢

    即完成,紫薯低醣月餅, 月餅製作完成之後,建議冷藏保存,盡早享用完畢

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Sidney的廚房樂園 350 食譜 1.3 萬 粉絲

我是Sidney, 婚後離開台灣旅居過美東,美西,現在落腳於澳洲布里斯本,經歷過放射師,營養師的醫療訓練,現在是全職的媽咪,有了家庭與孩子後,好愛好愛待在廚房裡!!跟一樣也愛待在廚房的你一起分享製作的喜悅 新書訊息 自宅獨享烘焙X小食動手做:烘焙小點X經典小食,新手也能無負擔上手! 2022年3月18日正式出版 https://www.facebook.com/sidneysplayground

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