百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蘋果花花花
3 食譜 5 粉絲

豆腐豬肉漢堡排

豆腐豬肉漢堡排

描述

豆腐豬肉漢堡排 自己做沒有添加物 安心食用~是忙碌時冰箱的常備食材

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備所需食材,將洋蔥、紅蘿蔔切小丁備用,薑磨成泥備用,
豆腐用篩子擠出水分或者以重物壓制讓水分釋出。

    準備所需食材,將洋蔥紅蘿蔔切小丁備用,磨成泥備用, 豆腐用篩子擠出水分或者以重物壓制讓水分釋出。

  • 將材料加入混合,加蛋可以使食材混合度更高,也增加肉排口感。

    將材料加入混合,加蛋可以使食材混合度更高,也增加肉排口感。

  • 做好的肉排就像這樣,捏肉排時可以將其在雙手間互丟,有利肉排塑形,做好後可放置冷凍備用。

    做好的肉排就像這樣,捏肉排時可以將其在雙手間互丟,有利肉排塑形,做好後可放置冷凍備用。

  • 可佐各式醬料食用,就是冰箱常備的好幫手,自己做的食材都用最新鮮的,加入豆腐可加增加飽足感,也是夏日減重的好選項。

    可佐各式醬料食用,就是冰箱常備的好幫手,自己做的食材都用最新鮮的,加入豆腐可加增加飽足感,也是夏日減重的好選項。

1.1 萬 瀏覽
avatar
蘋果花花花 3 食譜 5 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 雞湯 豆腐 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 地瓜 花椰菜 高麗菜飯 炒麵 白菜滷 雞胸肉 娃娃菜 鮭魚 台式泡菜 湯麵 高麗菜 低脂高蛋白 麻婆豆腐 早餐 酸辣湯 炒飯 櫛瓜 瓜仔肉 金針菇 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 義大利麵 雞蛋豆腐 滷肉 家常菜 玉米濃湯 番茄炒蛋 粽子 南瓜 雞肉 四季豆 排骨 茄子 番茄 竹筍 香菇雞湯 小黃瓜 涼拌小黃瓜 三杯雞 蒸蛋 糖葫蘆 馬鈴薯 菠菜 餅乾