【低蛋白輕鬆吃】秋葵炒雞肉
描述
5-8月是秋葵生產旺季，食用當令食材也是一種食補。
☑熱量233kcal
☑蛋白質9.5g
☑鈉157mg
☑鉀230mg
☑磷107mg
***安妮好廚-低蛋白料理專家***
https://www.facebook.com/anniehealthy/
份量
1
人份
時間
15
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
玉米濃湯 高麗菜 菠菜 台式泡菜 茄子 排骨 雞肉 麻婆豆腐 花椰菜 香菇雞湯 蒸蛋 金針菇 櫛瓜 鮭魚 早餐 白菜滷 滷肉 三杯雞 義大利麵 番茄 南瓜 粽子 雞蛋豆腐 地瓜 蕃茄燉牛肉 湯 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 瓜仔肉 四季豆 打拋豬 雞胸肉 炒飯 雞湯 低脂高蛋白 豆腐 杏鮑菇 高麗菜飯 小黃瓜 馬鈴薯 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 娃娃菜 湯麵 竹筍 炒麵 餅乾 家常菜 糖葫蘆 酸辣湯