低卡茄汁雞里肌義大利麵
描述
整份麵熱量大概280卡上下，不超過300卡‼️
最近突然想吃很酸的茄汁，決定自己來熬
20分鐘就熬好了，比預計的快很多耶～
熬好後加入了檸檬汁，吃起來更酸更好吃🤤
想吃義大利麵又怕熱量超標，茄汁比白醬是更好的選擇，個人覺得雞里肌吃起來比雞胸更嫩，而且熱量更低～
份量
3
人份
時間
30
分鐘
Minera's kitchen
4
食譜
8
粉絲
歡迎來Instagram找我玩，搜尋🔍isla.kitchen 原本痛恨料理的零廚藝女子，因為卡通便當誤打誤撞喜歡上料理，現在料理變成生活中最療癒我的事💕
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