辣肉醬拌菠菜
份量
時間
食材
步驟
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蒜片在放少許油的冷鍋中開始爆香
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菠菜梗加入鍋中,加入1/4杯水,加少許鹽,蓋鍋蓋,待鍋邊冒出大量蒸氣即可熄火
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菠菜都已經軟化熟了,略拌即可起鍋。
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3.加入蕃茄糊拌炒 4.絞肉餡料加入拌炒到熟, 5.加點水轉小火續煮20分鐘收汁。
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辣肉醬淋在菠菜麵即完成。
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吃的時候拌勻,高纖又讓人精力滿滿的的菠菜辣肉醬麵完成了!
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先煮好肉醬冰冰箱,要吃時只要炒好菠菜加上肉醬即可上桌!
小撇步
https://www.one-u-ytr.tk/recipes/238773
十種蔬菜辣肉醬做法因為每種辣椒醬辣度不同,且每個人口味也不同,辣味醬料可依照個人口味及醬料濃厚來調整,先慢慢放一邊調味一邊試,以免一加下去辣度過高。