百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Selma
33 食譜 268 粉絲

豬排法國吐司

豬排法國吐司

描述

法國吐司夾塊豬肉片和生菜,輕鬆來道美味的早餐,但要如何快速準備這道美味的早餐?快來看看小撇步!

400 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

法國吐司
醃肉片

步驟

  • 醃肉片:蒜頭拍碎去皮,倒入醬油、米酒、砂糖、肉片,以上一起抓拌均勻。如要馬上食用建議醃10分鐘以上即可。如不馬上食用,可一層一層鋪在塑膠袋冷凍備用。

    醃肉片:頭拍碎去皮,倒入醬油、米酒、砂糖、肉片,以上一起抓拌均勻。如要馬上食用建議醃10分鐘以上即可。如不馬上食用,可一層一層鋪在塑膠袋冷凍備用。

  • 法國吐司(2片):將一顆蛋+1/2小匙鹽+1小匙米酒(去腥增加蛋滑嫩,可不加),均勻打散,吐司均勻裹上蛋液。平底鍋倒一些油煎裹上蛋液的吐司,吐司呈現金黃色即可。

    法國吐司(2片):將一顆蛋+1/2小匙鹽+1小匙米酒(去腥增加蛋滑嫩,可不加),均勻打散,吐司均勻裹上蛋液。平底鍋倒一些油煎裹上蛋液的吐司,吐司呈現金黃色即可。

  • 平底鍋煎完法國吐司後接著煎醃肉片,肉片熟即可盛起備用。

    平底鍋煎完法國吐司後接著煎醃肉片,肉片熟即可盛起備用。

  • 組裝吐司,法國吐司鋪上美生菜、番茄、肉片等(依個人喜好,起士、小黃瓜片等皆可),再撒上黑胡椒粒,美味早餐完成。

    組裝吐司,法國吐司鋪上美生菜番茄、肉片等(依個人喜好,起士、小黃瓜片等皆可),再撒上黑胡椒粒,美味早餐完成。

小撇步

1.食譜醃肉片是一次醃的份量,一份法國吐司約夾2片即可。
2.醃肉片可以一次醃量多一點,將一層肉片一層保鮮膜(烘培紙或食物用塑膠袋剪適當大小亦可)依序鋪平堆疊,再裝密封袋或保鮮盒冷凍,食用時拿出需要的片數不需退冰直接煎熟。雖冷凍可保鮮,但仍需儘早食用確保新鮮,建議一次最多做一個星期食用的份量。
3.吐司吃不完可冷凍保存,要食用時直接沾蛋液不需退冰。

1.5 萬 瀏覽
avatar
Selma 33 食譜 268 粉絲

料理可以很簡單,希望能夠介紹簡單又美味的料理給大家,讓大家能夠親手為自己和家人做健康又美味的一餐!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 湯麵 蒸蛋 雞蛋豆腐 滷肉 菠菜 排骨 櫛瓜 雞湯 竹筍 番茄 小黃瓜 四季豆 台式泡菜 雞肉 低脂高蛋白 炒飯 粽子 家常菜 早餐 蕃茄燉牛肉 茄子 義大利麵 三杯雞 雞胸肉 高麗菜飯 南瓜 糖醋排骨 花椰菜 金針菇 馬鈴薯燉肉 高麗菜 糖葫蘆 娃娃菜 地瓜 番茄炒蛋 餅乾 豆腐 白菜滷 瓜仔肉 鮭魚 炒麵 酸辣湯 馬鈴薯 打拋豬 香菇雞湯 麻婆豆腐