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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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生理期、懷孕、更年期、便秘、貧血、水腫 450mL
食材:煮熟黑豆、煮熟紅豆、去籽紅棗、熱開水
工作壓力大又擔心掉髮,想要來點黑豆和紅棗補身,但網路上找遍食譜,各家比例不同十分混亂,最後試出個人最滿意的版本,鹹甜適中,清湯順口...
食材:黑豆、紅棗、枸杞、薑片、米酒、雞腿、飲用水、鹽巴
年節將至,將平常熟凍的乾料與五穀,煮鍋屬於我家的臘八粥(甜),為寒冬增添暖意
食材:紅豆、熟凍黑豆、熟凍五穀黑米、生凍蓮子、紅棗、桂圓肉、枸杞、黑糖、淨水
高血脂、肝病、骨質疏鬆、結石、延緩老化 400mL
食材:蒸熟黑豆、蒸熟紫米飯、蒸熟黑木耳、黑芝麻、紅棗去籽、熱開水
這道紅豆湯很適合女性經期後食用 具有補血功能又可以養顏美容,當飯後甜點或是來一碗享受下午茶時光!可以再加入薑片暖暖身子唷
食材:紅豆、黑豆、蓮子、紅棗、枸杞、紅糖
湯頭濃郁好喝 備孕必喝 💟Buydeem北鼎多功能蒸燉鍋 👉 https://reurl.cc/M0Db6W 💟更多Buyde...
食材:豬腳(前段)、黑豆(已泡水)、紅棗、薑片、米酒、鹽、好水
【黑豆豬尾湯】 今天分享養血補腎,強健筋骨的湯品,黑豆有豐富蛋白質、膳食纖維和多種營養素,好處多多 影音食譜:https://...
食材:豬尾、黑豆、紅棗、薑片、米酒、水、鹽巴
黑豆功效有補腎強身,止盜汗,烏髮黑髮,延年益壽等功效。黑豆營養中蛋白質含量高又好。 紅棗功效:研究指出紅棗有超強的保護肝臟和增強體...
食材:黑豆、水、紅棗
黑豆含有豐富的花青素與植物蛋白質及維生素A,E,與紅棗,香菇,雞肉一起燉煮,更增添了豆香,整鍋香氣四溢,美味極了!是一道非常養生及...
食材:青仁黑豆、土雞肉(切塊)、老薑、紅棗、枸杞、乾香菇(鈕扣菇)、水、米酒、鹽
豬腳可以燜久一點比較好吃,樹豆會讓湯底甜甜地喔!
食材:豬腳切塊、紅棗、薑片、桑黃x黑豆茶包、鹽、蔥花
備料十分簡單,蝦子Q彈的鮮甜滋味與清香的桑黃非常搭配作成湯品都很不錯吃~
食材:桑黃茶包(山苦瓜、青仁黑豆)、蝦子、紅棗、枸杞、薑片、茶水、鹽