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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:肉絲、洋蔥、黑胡椒醬、蔥、醬油、蒜
常拿來煮義大利麵的番茄糊也很適合作為炒飯的調味與調色,簡單就有蕃茄味、咖哩香,讓人忍不住一口接一口☺️
食材:白飯、高麗菜、小洋蔥、冷凍三色蔬菜、玉米筍、咖哩粉、番茄糊、鹽巴、黑胡椒
食材:洋蔥、大蒜、義大利綜合香料、蘑菇、粗粒黑胡椒、香菇、鹽、奶油、帕瑪森起司、清雞湯、義大利白米 (arborio)
這道菜的想法來自義式炸燉飯球-Arancini義大利字面上是「小橘子」的意思,傳統作法是用義式番紅花燉飯包著起司、肉類、火腿,揉成...
食材:春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾、洋蔥、麵包粉、臘肉、中筋麵粉、米、雞蛋、藜麥、炸油、雞高湯、飲用水、鹽巴、黑胡椒粒、比薩絲或起司、蝦子、薑片、米酒
只要會切洋蔥就可以完成一道好吃的料理~
食材:洋蔥絲、愛之味鮪魚罐頭、黑胡椒粒、檸檬汁(可不加)、冰水(泡洋蔥去辛辣味)
有沒有一種小時候不太敢吃,長大後開始吃得上癮的食物? 那南瓜應該是很多人的回答。地瓜般的鬆軟綿密,加上獨特的甜蜜香氣,不論是熬濃湯...
食材:植物絞肉、南瓜、洋蔥、白米、蔬菜高湯、奶油、帕瑪森起司、黑胡椒、鹽
今天分享一道包含多種蔬菜、蛋白質和適量澱粉的料理 --『蝦仁蔬菜蛋炒飯』。飲食上,可減醣,但不能完全無醣,因為大腦的運作需要澱粉。...
食材:冷凍蝦仁、雞蛋、白胡椒、紫洋蔥(或白洋蔥)、五香粉、有機雙享菇、鹽、黑胡椒、有機甜玉米、太白粉(or玉米粉or樹薯粉)、胡蘿蔔、大蒜、蔥白、蔥綠、洗米煮飯
餃子搭配豐富蔬菜的湯底 讓這道湯品更適合在冬天品嘗 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/...
食材:全麥麵粉、中筋麵粉、橄欖油、蛋、黃洋蔥(切塊)、鹽、西洋芹(切塊)、紅蘿蔔(切塊)、燕麥奶、歐洲防風草根(切塊)、大蒜(去皮)、新鮮百里香葉、蔬菜高湯、鹽(可選)、黑胡椒、青豆
【鍋寶好食光達人上菜】 家裡吐司吃不完怎麼辦? 佳佳教你三種吐司新吃法 披薩吐司、金沙奶酥吐司、庫克先生! 讓早餐、下午茶也能吃出...
食材:吐司、青椒、鹹蛋黃、洋蔥、無鹽奶油、小蕃茄、味噌、火腿、培根、奶粉、起司片、乳酪絲、糖、白醬湯塊、水煮蛋、米酒、牛奶、美奶滋、義式香料、黑胡椒、辣椒粉、鹽、蕃茄醬
食材:雞蛋豆腐、洋蔥、水、紅蘿蔔、醬油、玉米筍、蠔油、蔥、米酒、蒜頭、粗粒黑胡椒、奶油、番茄醬、糖、玉米粉水
食材:豬絞肉(粗)、碎洋蔥、牛膝草、丁香、匈牙利紅椒粉、黑胡椒、鹽、全聯美式漢堡
環保是我喜歡也在意的,在家簡餐通通擺在一盤用餐的人優雅,也少了很多碗盤要善後,省水省電也省事,吃肉搭配莓果果醋飲均衡也解膩。
食材:胖胖翅、米酒、素蠔油、洋蔥(中型)、蜂蜜、紅蘿蔔(中型)、天時冷凍覆盆莓、黑胡椒粒、鮮菇(中型)、天時野櫻莓醋、白胡椒粉、青花菜、五香粉、油、鹽
番茄的茄紅素屬天然胡蘿蔔素,經過高溫烹煮不會流失營養價值反而能讓人體更容易吸收其營養;茄紅素的天然抗氧化劑,是β胡蘿蔔素的2倍、維...
食材:豬絞肉(後腿肉)、牛番茄(中型)、Hida喜達番茄醬原味、洋蔥(中型)、天時野櫻莓果醋、蒜瓣(中型)、白胡椒粉、九層塔、黑胡椒粒
食材:高麗菜、洋蔥、鹽巴、蒜末、柴魚粉、蔥末、黑胡椒粒、辣椒末、雞蛋、白飯
鴨肉高蛋白、低熱量,營養成分完全不遜於雞胸肉!而且鴨肉的蛋白質含量比鵝肉、雞腿、羊肉、牛肉還優秀,只要不要吃太多調味料,就是增肌減...
食材:鴨(也可只用鴨腿部份)、蔥、八角、蒜仁、桂皮、米酒、白胡椒粒、五香粉、醬油、黑胡椒粒、香油、老薑片、洋蔥
清冰箱的好幫手💪 食譜時間僅供參考,因為我用兩種方法所以不確定時間😳 分享兩種作法👉
食材:洋蔥、紅蘿蔔、不倒翁煎餅粉、進口小型馬鈴薯、水、花椰菜、黑胡椒粒、罐頭的玉米粒、白胡椒、杏鮑菇、太白粉、橄欖油或其他的油
鐵板牛柳是台式料理中營養的家常菜,牛肉是營養的食材含豐富鐵質及蛋白質,好食材搭配好的調味料風味甘美,為家人營養健康都兼顧到。 台灣...
食材:澳洲牛里肌肉、台灣洋蔥、金蘭國產有機醬油、台灣青蔥、黑胡椒粒、台灣蒜瓣、米酒、台灣辣椒(不吃辣可省略)、太白粉或玉米粉、酪梨油、香油、水或米酒
馬鈴薯熱量不高又具有飽足感,加上高纖多醣的舞菇及高鈣蛋白質的焗烤起司絲,用來製作可樂餅並用氣炸的方式烹調,酥脆營養又不須擔心熱量!
食材:馬鈴薯、好菇道舞菇、洋蔥、焗烤起司絲、牛奶、雞蛋、油、鹽、黑胡椒粒、麵包粉、片栗粉(或樹薯粉)