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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
花壽司🍣
宣兒適合野餐和家庭聚會時一起享用。
食材：小黃瓜、胡蘿蔔、鮪魚、香菇、鰻魚、玉米、蝦仁、海苔片、酪梨、海苔粉、肉鬆、壽司米、四季豆
鮪魚玉米
427 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮪魚玉米」的零失敗食譜
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5分鐘輕鬆外帶屬於自己的「營養三明治」！
濃農本家想吃吃點簡單的早餐、或是出門野餐，這個食譜很適合你唷~ 將你所想要吃的配料，通通準備齊全再把他們融合一起，用膨鬆綿密的吐司將其包夾...
食材：吐司、生菜、玉米罐頭、鮪魚罐頭、濃濃蔓越莓乾
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雙蔥義大利麵
cie 2023把洋蔥和青蔥放入 做成偏中式卻清爽的炒麵口味義大利麵
食材：煮好的義大利麵、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、玉米粒罐頭、鹽、油
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手揉披薩🍕Pizza!!（新鮮酵母）
陳美婷今天做pizza，免基發的做法，採用新鮮酵母發酵，高溫烤焙讓pizza上色 手揉跟機器攪打最大的差別是麵筋的形成和麵粉的吸水率，手...
食材：高筋麵粉、新鮮酵母、番茄糊、水、義大利香料、九層塔、鹽、糖、杏鮑菇、青椒、奶油、粗粒黑胡椒、鮪魚罐頭、高粉（備用—手粉）、洋蔥絲、玉米粒、黑橄欖、培根、起司絲
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和風總匯沙拉
品高佐料風味館呷魚呷肉麻愛丟蔡尬， 做道和風總匯沙拉均衡一下吧!! 產品訊息 https://reurl.cc/AOr0zY 影片教學 http...
食材：小黃瓜、玉米粒、蕃茄、洋蔥、蒜末、雞蛋、柳松菇、鮪魚罐頭、蘿蔓萵苣、海苔絲、義式香料、品高和風沙拉、品高玓玓蜂蜜芥末沙拉醬、品高玓玓原鮮沙拉醬
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水餃皮變身蛋餅
屁心的小窩廚房包餃子最怕剩下餃子皮或餡料，要在去買時才來配又有些麻煩，這次剩下的是餃子皮，隔天剛好煎成小蛋餅當早餐，省去做餅皮的步驟，很方便。Y...
食材：水餃皮、雞蛋、玉米粒、鮪魚罐頭
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鮪魚墨西哥玉米片 Nachos
吉本媽簡單方便但是非常適合跟朋友分享、下酒的好料裡。鮪魚醬也可以拿來夾三明治喔。喜歡的話請到網頁捧場喔：https://www.face...
食材：墨西哥玉米片、鮪魚罐頭、初榨橄欖油、美極鮮醬油、塔巴斯科辣椒醬、Chipotle醃燻辣椒醬
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愛之味鮪魚片寶寶粥
兩大兩小沒有放任何調味料，只有玉米和鮪魚原本的鹹就很足夠了
食材：愛之味鮪魚罐頭、綠巨人玉米粒、生米、costco蘿蔔、蛋、水
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﹝高蛋白&乳清﹞洋蔥鮪魚馬鈴薯泥
➀➁➂小資女不專業之懶人減脂料理把牛奶和高湯，換成豆漿及原味乳清蛋白；減少一點熱量攝取，增加一點蛋白質的攝取，且是個很有飽足感！ 很適合拿來做成便當主食、野餐料理...
食材：水煮蛋（切碎）、洋蔥（切碎）、研磨黑胡椒粉、玉米罐頭、低卡/減糖 美乃滋、有鹽奶油、鮪魚罐頭（去掉多餘油脂）、義式香料粉、無糖豆漿、快樂牛 低脂乾酪、Costco 馬鈴薯泥粉、原味 乳清蛋白飲（先泡好）
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👨🍳💕蔥油餅披薩🍕
糯米非常簡單又很美味！小資女孩首選，手殘都會做，也很適合當做早餐👍🤤
食材：蔥油餅皮、鮪魚罐頭、胡椒、玉米罐頭、番茄醬（可不加）、蛋、起司片、焗烤用乳酪絲
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玉米鮪魚通心粉
YP Lin懶人上菜，快速又美味～
食材：通心粉、鮪魚罐頭、玉米罐頭、紅蘿蔔.洋蔥末、北海道白醬塊、起司片、水、胡椒粉
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蛋餅披薩
蔡非常簡單 解嘴饞的一道料理
食材：蛋餅皮、玉米罐頭、番茄醬、鮪魚罐頭、黑胡椒、洋蔥、起司
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三角飯糰
賴美美菠菜鮪魚飯糰 燒肉洋蔥飯糰 玉米沙拉飯糰~完成囉～
食材：菠菜鮪魚 燒肉洋蔥、玉米沙拉飯糰
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香蔥鮪魚玉米麵包
Abby Feng利用家中的常備罐頭－鮪魚＆玉米粒，加上蔥花，組合成鹹香的台式口味麵包～
食材：蛋、蔥花、玉米粒、高筋麵粉、罐頭鮪魚、砂糖、鹽、油、冷水、胡椒粉/黑胡椒粒、奶油、酵母粉
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玉米粒洋蔥拌鮪魚片
Chuan-Nu Lien不用動鍋、動鏟的懶人料理，夾三明治也很優哦！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/3...
食材：鮪魚罐頭、紫色洋蔥、洋蔥、玉米粒罐頭、塩、香油、蔥
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鮪魚蔬菜寶寶粥
兩大兩小小孩咩咩號之快速料理寶寶粥
食材：生米、costco芹菜、costco蘿蔔刨絲、鮪魚罐頭、玉米罐頭、白胡椒、散蛋
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焗烤鮪玉馬鈴薯（愛之味陽光玉米粒）
Jia Yi Kitchen玉米是非常健康的食物 它含有的營養成分非常均衡 所以適合各個年齡段的人來吃 吃鮪魚能預防心臟病和中風 罐頭魚與新鮮魚效果...
食材：馬鈴薯、玉米罐頭、鮪魚罐頭、美乃滋、黑胡椒、乳酪絲
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裙擺搖曳~《鮪魚玉米圓麵包》
瑪莉的料理世界這麵包像不像旋轉的舞者身上 那件迎風搖曳的裙擺呢！？ 圓麵包的作法其實很多樣 這兩款是簡單又饒富趣味的圓麵包 重點是好吃得不得了...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、酵母粉、雞蛋、鮮奶、細砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、餡料、鮪魚玉米餡料、優格沙拉醬
