馬玲薯沙拉

馬鈴薯蛋沙拉🥔

超簡單電鍋馬鈴薯沙拉～ 大人、小孩都愛吃❤️

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、桂冠沙拉(小）、玉米罐（可加可不加）

鮭魚佐香吉

一道看似困難卻很簡單的料理，口感紮實的鮭魚加上酸甜滋味的香吉汁，搭配鹹甜且有脆脆的口感的馬鈴薯泥，蹦出了令人驚豔的新滋味。

食材：鮭魚、鴻喜菇、馬鈴薯、美白菇、蘋果、青花菜、胡蘿蔔、香吉士、沙拉醬、鹽、粗粒黑胡椒

かにの馬鈴薯沙拉

這道馬鈴薯沙拉 既可當早餐... 也可以用吐司夾沙拉...無敵美味 更可以加入燙熟的蝦仁...當晚餐的菜色 都是很不錯的選擇喔!!

食材：雞蛋、馬鈴薯、沙拉(小)、玉米粒、胡蘿蔔、鮪魚(罐頭)、蘋果、小黃瓜

蔬果馬鈴薯沙拉(蛋素)

天熱!! 來點輕食餐 清爽的飽足感 又可營養肌膚哦!! 原味料理好自然

食材：水煮蛋、中型馬鈴薯、紅蘿蔔、紅甜椒、黃甜椒、紅蘋果或青蘋果、南瓜子、核桃、葡萄乾、巴西里

春日鮪魚馬鈴薯沙拉

春天的腳步近了,料理當然也要跟著輕盈起來!這道帶有青草香氣的鮪魚馬鈴薯沙拉,以健康的橄欖油與白酒醋取代傳統的美乃滋,吃起來爽口不膩...

食材：馬鈴薯、水煮鮪魚、巴西里、檸檬皮絲、橄欖油、白酒醋、鹽、黑胡椒

馬鈴薯沙拉

其實馬鈴薯的熱量沒有大家想像的那麼高，而且含豐富的維生素C與鉀，還有維生素B1、鈣、鐵、鋅等，在歐洲被稱為"大地的蘋果"喔。 - ...

食材：馬鈴薯、小黃瓜、洋蔥、水煮蛋、沙拉醬

馬鈴薯沙拉（簡易版）

很簡單的食材與做法，可當前菜、輕食餐、夾吐司...都很搭配且美味喔！ 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook...

食材：馬鈴薯、綜合蔬菜、沙拉醬、葡萄乾

烤培根馬鈴薯沙拉

春天~來盤清爽的沙拉吧!

食材：馬鈴薯(中型)、培根、美生菜、紅蘿蔔(小型)、小蕃茄、黑胡椒、塩、橄欖油

馬鈴薯蛋沙拉

這是小時候媽媽就會常做的料理，很簡單又方便且健康，單吃或是當早餐吐司的餡料都很合適！營養又好吃！

食材：馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、鹽巴、礦泉水

和風馬鈴薯雞蛋蔥花沙拉~夏日輕食早午餐

夏天真的來了，一早醒來就很熱，這時候來一份清爽的和風油醋馬鈴薯雞蛋沙拉，是美味飽足營養豐富又降低熱量的的一頓。

食材：水煮蛋、馬鈴薯、蔥切花、和風油醋沙拉醬

馬鈴薯蛋沙拉

馬鈴薯蛋沙拉不僅做法簡單，而且除了單吃，也可夾入麵包一起食用，在炎熱的夏日，是再適合不過的冰箱常備菜了。

食材：中型馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、鹽、黑胡椒、美乃滋

法式清爽風馬鈴薯沙拉

這是一道小朋友絕對喜愛的馬鈴薯沙拉，因為它裡面有小黃瓜和罐頭水蜜桃。再佐以漂亮的盤飾，盤邊弄點蕃茄醬，小朋友肯定愛死了

食材：馬鈴薯、蛋、小黃瓜、罐頭水蜜桃、市售沙拉醬、蕃茄醬、檸檬汁

培根玉米小黃瓜🥓🌽🥒馬鈴薯蛋沙拉

很多菜的三明治.有點偷懶時.不想準備水果.吃這道就夠豐富了

食材：吐司、馬鈴薯、水煮蛋、小黃瓜、培根、玉米粒、沙拉醬

馬鈴薯蛋沙拉

食材：馬鈴薯、雞蛋、美乃滋、白胡椒粉

馬鈴薯🥔沙拉🥗

看了某個媽媽的分享 也來動手做看看

食材：馬鈴薯🥔、紅蘿蔔🥕、小黃瓜、沙拉、蛋🥚

馬鈴薯 肉排 雙吐司

小小一片方型土司,可以變出的花樣可是百百種,從最簡單的在烤土司上塗上果醬或沾上蛋汁香煎成法式吐司到夾入不同口味的餡料……吐司可以是...

食材：白吐司、沙拉醬、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小番茄、生菜葉、豬絞肉、麵包粉、醬油、糖、白胡椒粉

馬鈴薯沙拉【家樂福廚神大賽2015】

家常的馬鈴薯沙拉營養好吃 ,不論是夾吐司還是配飯當小菜,都很棒唷! 《粉絲團》:https://www.facebook.com...

食材：馬鈴薯-大、小黃瓜、水煮蛋、家樂福嚴選胡蘿蔔、沙拉醬、塩、白胡椒粉