香

香柚蜂蜜檸檬飲/氣泡飲

中秋快到了，文旦作成的飲品還沒嚐試過，沒想到還不錯喝，味道淡淡的，但是放了柚子皮打汁香氣很是撲鼻呢。加上淡淡的蜂蜜檸檬，口感真清爽...

食材：文旦/柚子肉、蜂蜜、檸檬、冰水/氣泡水、柚子皮

寶寶食譜｜番茄玉米起司餅

食材：牛番茄、雞蛋、飯、Arla 馬自拉刨絲乾酪、玉米粒、青菜、香蒜粉、鰹魚粉

生酮食譜|干貝時蔬開放式三明治

香椰麥麩皮吐司咀嚼中帶點椰香，整體甜度不會太高，因此也很適合拿來做成三明治，上面塗上一層蒜味優格醬，再搭上生菜以及稍微乾煎過的干貝...

食材：米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮、米林香|蒜味優格醬|生酮、蘿美生菜、生食級干貝、酸豆、清水、海苔粉

我的家常菜～蒜香九層塔酥炸蝦片水晶魚

我的家常菜～蒜香九層塔酥炸蝦片水晶魚。

食材：九層塔、蝦片、小磨坊蒜香九層塔、水晶魚、雞蛋、南北坊低筋麵粉、泰山玄米油、日正木薯粉

蒜香糖醋魚塊

好吃開胃的糖醋口味， 不論大人小孩都喜愛喔～ 記得白飯多煮一些喔～😆 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https:...

食材：鮭魚切片、洋蔥、烏醋、彩椒、糖、米酒、大蒜、鹽巴、小磨坊冷研白胡椒粉、樹薯粉、小磨坊金黃蒜油、白芝麻（可省略）、白醋

🐂香滷牛腱

做菜是一種舒壓與生活的必須😌 #電鍋料理 #第一次挑戰

食材：牛腱、蔥、水、薑片、醬油、蔥（切成蔥花）、蒜頭、米酒、香油、月桂葉、冰糖、花椒粒、豆瓣醬、八角、洋蔥

椰香波羅蜜..顛覆你的想像

以前超級害怕波羅蜜，跟看到榴槤一樣逃之夭夭，以前親戚總是好心給我們一顆，我們面有難色的收下，天下母親想盡辦法變出美食，但我的阿母卻...

食材：波羅蜜、糯米、椰漿、糖

柚香豆腐漢堡排

漢堡排是孩子們的最愛，但用全絞肉做的又會太過油膩，這次使用清淡的豆腐混入絞肉中，讓漢堡排吃起更營養健康，S&B 柚子青辣椒...

食材：豬絞肉、板豆腐、薄鹽醬油、洋蔥、番茄醬、紅蘿蔔、味醂、乾香菇、糖、雞蛋、S&B 柚子青辣椒醬、麵粉（增稠用）

迷迭香檸檬烤雞翅

超簡單！0失敗率，免顧爐火，輕鬆就能做酸香滋味的烤雞翅，指吮回味！！炎炎夏日就是喜歡來點開胃的料理，除了涼拌菜色之外，帶點酸香、酸...

食材：雞翅、洋蔥、新鮮迷迭香、小蕃茄、檸檬大叔、蜂蜜水、蒜末、糖、鹽、黑胡椒

香蒜酥條-只需要3種食材

其實就是簡簡單單的烤吐司 想吃香蒜酥條不用買蒜蓉醬 簡單用大蒜及奶油就很好吃囉 IG: hsins_kitchen

食材：薄片吐司、蒜末、無鹽奶油

「加州葡萄乾」 地中海堅果葡萄乾炒飯

地中海飲食是一種蔬食植物性及優質脂肪的飲食方式，葡萄乾也是蔬食水果的一類。 這道地中海炒飯便是希望以豐富的全蔬食水果、全穀物搭配...

食材：美國中圓米、有機糙米、海鹽、綠櫛瓜、白胡椒粉、大蒜切碎、香辣紅辣椒粉、洋蔥丁、羅勒葉粉、綜合堅果、橄欖油、加州葡萄乾、二砂糖

法式嫩煎香草鮭魚菲力 佐鴨肝醬、魚子醬

法式嫩煎法(meuniere)，是將食材沾裹麵粉，再使用平底鍋煎煮的烹調方式。 其中最關鍵的，不是煎的酥脆，而是麵粉能夠裹得多薄！...

食材：鮭魚菲力、羅勒葉、迷迭香、百里香、肉荳蔻粉、鹽、高筋麵粉、鴨肝醬、魚子醬

生酮食譜|日式醬油煎餅

利用甜麥麩皮吐司壓成扁圓形氣炸後，兩面再各刷上一層串燒醬並包上海苔氣炸就可以營造出很類似日式煎餅的鹹甜滋味，咬起來硬硬脆脆不會過鹹...

食材：米林香|甜麥麩皮吐司|生酮、米林香|日式串燒醬|生酮、無調味海苔

清蒸馬蹄蓮藕肉丸子

這道無油煙料理「清蒸馬蹄蓮藕肉丸子」清熱又解暑氣，尤其特別加了十三香胡椒鹽來調味~好吃又下飯。 《我的廚房~其他豬肉類料理》 h...

食材：豬絞肉、蓮藕+荸薺、十三香胡椒鹽、青蔥、醬油、薑、蠔油、料酒or米酒、糖、香油、蔥薑水or水、玉米粉

蒜味塔香蔥鹽醬

簡單做個蔥鹽醬， 用來佐肉類料理， 超級對味。 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://www.faceb...

食材：洋蔥、青蔥、鹽巴、香油、小磨坊冷研白胡椒粉、小磨坊蒜香九層塔、白芝麻粒

隔離菜單-蒜香排骨湯

隔離菜單-蒜香排骨湯 https://youtu.be/--wJjcFl0W0 Phoebe隔離的第五天，爸爸隔離的第二天， ...

食材：排骨（各種的可以）、蔥、蒜、薑、熟水、鹽（可不加）、米酒（可不加）

香蒜胡椒蝦

適合增肌減脂、懶得撥殼

食材：costco 蝦子(去殼)、大蒜、蔥（蔥白＋蔥綠）、辣椒、米酒、白胡椒、黑胡椒、七味粉、油、鹽