電鍋懶人

蛤蠣絲瓜＿懶人電鍋料理

食材：蛤蠣、絲瓜、米酒

電鍋煮水餃 （懶人料理）

食材：水餃、水、油

高麗菜捲_懶人電鍋料理

食材：豬絞肉、紅蘿蔔、壽喜燒醬油、牛番茄、白胡椒、玉米粒、高麗菜絲、高麗菜葉

枸杞絲瓜_懶人電鍋料理

食材：絲瓜、枸杞

五花肉蔬菜捲_懶人電鍋料理

食材：五花肉、青椒、彩椒、洋蔥、醬油、木薯粉

豆腐乳蒸蛋（電鍋懶人版）

低渣懶人蒸蛋

食材：雞蛋、水、鹽、醬油、豆腐乳

水晶芋頭籤_懶人電鍋料理

食材：芋頭、木薯粉、二砂、水

開陽蒲瓜_懶人電鍋料理

食材：紅蘿蔔、蒲瓜、紅棗、蒜頭、乾蝦仁

苦瓜鑲肉_懶人電鍋料理

食材：苦瓜、絞肉、醬油、蔥、檸檬椒鹽、蒜頭、木薯粉

鳳梨虱目魚肚_懶人電鍋料理

食材：虱目魚肚、醬瓜、薑、蔥、蒜頭、鳳梨醬、米酒、烏醋

脆瓜香菇雞湯-零失敗懶人電鍋料理

今天跟大家分享的暖胃湯品是脆瓜香菇雞湯，這次份量是4人份，1份約320Kcal。用電鍋煮超方便 追蹤我的IG：https://ww...

食材：愛之味脆瓜、土雞切塊、乾香菇、薑片、米酒、清水(可以加一些泡香菇的水)、鹽

雞肉絲(飯)_懶人電鍋料理

清爽涮嘴，很下飯

食材：雞胸肉、米酒、蠔油、鹽、油蔥酥、甘甜醬油

鮭魚炊飯 （ 電鍋版本）懶人料理

大人小孩都抗拒不了的美味 營養簡單 快速完成一道料理😋

食材：白米、水、菲力鮭魚、日式醬油、清酒or米酒、任何新鮮菇類、味霖

絲瓜蛤蜊湯 （電鍋版）懶人料理

絲瓜有類胡蘿蔔素，微量硒、維他命C、維他命E等等，且熱量超低，吃起來無負擔。 蛤蜊也很有營養喔，它有豐富的鐵、鋅、維生素B12，...

食材：絲瓜、蛤蜊、米酒、薑絲

[懶人/電鍋]白煮蛋

受到鳥蛋罐頭的啟發，蛋煮熟，可以放更久。使用電鍋，設定後就不用管了，省事。使用蛋架，蛋不會破，無菌狀態，可以放較久。

食材：蛋

清蒸圓鱈 （電鍋版）懶人料理

口感細緻滑嫩、肉質Q白有彈性， 圓鱈富含豐富膠質，超好吃😋

食材：圓鱈、薑、蔥、味霖、醬油、香油

紅燒牛肋（電鍋版）新手/懶人料理

萬用鍋解決很多媽媽煮飯的時間。重點又很美味😋食材也能依照個人口味增加～例如冬瓜、馬鈴薯、白蘿蔔、都是不錯的選擇。

食材：牛肋條、洋蔥、醬油、番茄、米酒、紅蘿蔔、蠔油、蔥、辣豆瓣、薑、胡椒粉、蒜頭、高湯、八角、滷包