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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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把普通到不行的蛋餅皮變成最歡樂的披薩模樣,打上幾顆蛋,鋪上露營常用的任意食材,撒上百搭香草與玫瑰鹽,多重口感與風味層層交疊,超簡單必學!
食材:蛋餅皮、雞蛋、紅黃椒、雞胸肉、鴻喜菇、金黃蒜油、玫瑰鹽、百搭香草
食材:雞里肌條或雞胸肉、馬鈴薯、米酒、蒜頭、食用小蘇打粉、白胡椒粉、香菇素蠔油、橄欖油
夏天必須要吃的清爽低脂
食材:鹽、水、蒜、雞胸肉、芹菜
什麼都不能吃 減肥#1 蔬菜雞肉餅 https://bit.ly/33RmKsN https://youtu.be/vbtRjRQ...
食材:雞胸肉、洋蔥、黑胡椒、高麗菜絲、鹽、蒜頭、醬油、清酒、味霖、沙拉油
炎熱的夏天最需要清爽開胃的涼拌菜 這次的重點是做出很嫩的雞絲 只要多一個步驟,利用鹽水醃漬雞胸肉,就會又嫩又好吃´༥`,非常簡單!...
食材:雞胸肉、鹽巴、小黃瓜、水、糖、胡麻醬
近日家人突然想多吃點清爽的雞肉料理,於是雞胸肉就連連上陣。 在全聯買的清雞胸肉,每一盒大約是兩片,約300克。通常可以做兩份料理。...
食材:雞胸肉、青椒、柴魚粉、紅蘿蔔切片、鹽、橄欖油、米酒、蒜末、白胡椒粉、醬油、太白粉、水(適量)
堅果香配上微微辣(不吃辣也能接受的辣度)好吃🤤 網路上都買的到👇 https://product.mchannles.com/2btqR
食材:雞里肌、調味料、椒麻堅果醬
很簡單的白飯殺手-照燒雞肉,我這次選的是雞胸肉,只要雞胸肉前戲做足,就不用擔心雞胸肉會柴喔~ 而且這次一滴油都沒加放進去氣炸鍋~出...
食材:雞胸肉、洋蔥、醬油、味霖、大蒜、清酒、辣椒
雞胸肉(可換雞腿) 甜椒/青椒 蒜頭 辣椒(可不加)
食材:雞胸肉(可換雞腿)、紅椒、醬油、黃椒、米酒、番茄醬、蒜頭(切碎)、鹽、醋、辣椒、糖
食材:筊白筍、黑木耳、紅蘿蔔、雞胸肉、鴻喜菇、蒜頭、辣椒、油、鹽、醬油膏、水
為什麼挑雞胸肉,因為雞腿肉油脂比較高,且吃完後飽足感不夠,雞胸肉吃起來不僅低醣,低油脂,而且會讓人很有飽足感,延緩飢餓的時間呢,可...
食材:雞胸肉、鹽
食材:雞胸肉、紅蘿蔔、生香菇、芹菜、蔥、蛋、塩巴、黑胡椒粒、太白粉
萬用鍋簡單料理,美味輕食零負擔。
食材:雞胸肉、義式香料、黑胡椒、油
食材:雞胸肉、優格、檸檬汁、蒜頭、胡椒、香菜籽、孜然粉、薑黃粉、南薑粉、肉桂粉、肉豆蔻、甜椒、義式香料
食材:雞胸肉、魚露、蒜頭、辣椒、九層塔、蔥花、醬油、鹽、油
最近家裡來了位小公舉🥰 想為她也準備營養好吃又便宜的食物💕 昨天買了包市售寵物零食,不便宜,然後發現裡面竟然還有防腐劑😱 還是自...
食材:雞胸肉
酸酸辣辣又帶點綿密感的醬汁搭配軟嫩不柴的雞胸超級好吃,各位快來嘗試看看😆
食材:雞胸肉切丁、韓式泡菜、洋蔥切絲、鴻喜菇、鹽、黑胡椒粉、韓式辣椒醬、食用油、糖、低筋麵粉、鮮奶油、清水
低醣高蛋白 一盤搞定
食材:野人舒食雞胸肉、雪白菇、荷蘭豆、紅蘿蔔、蒜片、紅蔥頭豬油、茭白筍