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電鍋做午餐-健身飲食-低脂起司雞肉菜丼
Victoria Chan一咖電鍋陪我走過二年來辦公室午餐 因為健身所以外食非常不方便 外食要吃到一天所需蛋白質 又貴又心痛 只好自己來～ 菜可以洗乾淨 ...
食材：空心菜（粗、乾燥海帶芽、雞胸肉、泡菜、金針菇、快樂牛起司片、蔥（可省
雞肉丼
86 道食譜進階搜尋：
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*日式雞肉親子丼*
MiA 料理小廚房利用日式鰹魚醬油，輕鬆就能做出餐廳的滋味～滑嫩的丼料、脆爽的青蔥、美味的雞肉搭配白飯就是個幸福的晚餐 🍽 Mia : https...
食材：雞胸肉、洋蔥、鰹魚醬油、青蔥、水、白飯、糖、鹽、日式唐辛子、米酒
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雞肉親子丼
煮婦人生小孩喜歡也很方便做。
食材：雞里肌、洋蔥、醬油、雞蛋、味琳、茭白筍、二砂糖、糖、水
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<日式>雞肉親子丼
周六夜未食簡單又美味的幸福料理....雞肉親子丼~!!! 冰箱裡都有的的洋蔥,雞肉,蛋就能通殺所有人的胃阿哈哈(得意笑) 不愧是日本主婦的家...
食材：雞胸肉、洋蔥、全蛋、青蔥、日式醬油、雞高湯、海苔、白飯
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泡菜蘑菇雞肉丼
Artway 簡單生活明天的午餐便當。甜甜的雞肉丼，加上微辣的泡菜，超級下飯。
食材：雞里肌、蘑菇、蛋、洋蔥、青蔥、泡菜、鲣魚醬油、味醂、烹大師
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雞肉親子丼飯-雞肉和雞蛋的完美組合!!
Popo小日子柔嫩雞肉和滑溜蛋液組合而成這美味的丼飯!!! 上次看到親子丼的由來有點被嚇到!!! 身為父母的雞肉和身為子女的雞蛋一起料理而成.....
食材：雞胸肉、洋蔥絲、雞蛋、蔥白/蔥絲、醬油、米酒、味霖、水、蛋白
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❤雞肉料理❤雞媽媽雞小孩二合一親子丼
小眼睛大世界親子丼是日本非常常見的家庭料理，親(おや)是指父母，子(こ)是指小孩，就是雞媽媽+雞蛋小孩二合一的美味料理，雖然一餐吃掉母子有點殘...
食材：雞胸或雞柳、清酒或米酒、洋蔥、蔥段、雞蛋、醬油、砂糖
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雞肉親子丼 330卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 善用食材本身的自體脂肪烹調食物，不但可以免除外加油品所帶來的熱量攝取，也讓料理更加美...
食材：去骨雞腿肉、青蔥切段、香菇切片、洋蔥切絲、柴魚醬油、味霖、糖、水、雞蛋、蔥花、七味粉、海苔絲
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雞肉親子丼 桂丁土雞創意吃
時尚煮婦 Nico天氣漸漸涼了~用白斬雞也能變出暖呼呼的親子丼.鹹甜醬汁配上嫩雞肉.柔滑的雞蛋.拌上白飯.10分鐘快速上桌
食材：桂丁土雞、雞蛋、醬油、洋蔥、味琳、鴻喜菇、糖、蔥花
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Eva♥料理◈雞肉親子丼
Eva Lin晚膳排行榜菜單~簡單快速おいしい
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、雞蛋、青蔥、日式醬油、柴魚高湯
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不用一滴油：雞肉丼(雞肉蓋飯、親子丼)
莉地亞小姐的零廚藝食譜最近食用油不斷出問題，很多人問到底哪些油是安全的，其實許多食材(比如豬梅花、豬五花、雞皮、鮭魚等等)都含有豐富的油脂，只要善用方法...
食材：去骨雞腿、洋蔥、雞蛋、蔥花、白芝麻、醬油、味碄、高粱或清酒、米酒
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及源鑄造鑄鐵平底鍋★雞肉親子丼
哈笑猿買了好久的鐵鍋，終於開鍋了，用了上次壽喜燒沒吃完的醬汁，煮一點白飯，在家裡也能有和式套餐輕鬆上桌^^
食材：雞腿肉(去骨)、豆腐、洋蔥、雞蛋、花椰菜(可不加)、米酒、大蒜粒、穀盛壽喜燒醬汁、水
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雞肉親子丼
陳采采作法簡單又快速，吃起來又很美味！一個人吃或大家一起吃都很棒！
食材：去骨雞腿肉、醬油（醃漬用）、雞蛋、洋蔥、芹菜葉、［醬汁］昆布高湯、［醬汁］醬油、［醬汁］酒、［醬汁］砂糖、煮好的飯、七味粉
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【吳双の親子食堂】好好吃親子雞肉丼
吳双今天用的是紮實的土雞腿肉，利用炸過讓皮酥脆，加上用柴魚片煮的先填醬汁把小朋友不喜歡的洋蔥變的軟嫩好吃，小李子非常喜歡喔
食材：雞腿一大隻（約150元）、洋蔥（約10元）、醬油、味霖、柴魚片、蛋
