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電鍋料理-鵝油金針菇
ㄚ文料理中使用了鵝油和金針菇作為主要食材。鵝油富含維生素A、D和E，具有營養價值，而金針菇則富含澱粉分解酵素和蛋白質，有助於消化和增強...
食材：金針菇、薑蒜、醬油、蔥花、鵝油、鮮味抄手
金針菇
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「金針菇」的零失敗食譜
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沙茶金針菇豆皮
瀚霓媽咪小小廚房這道菜使用了大片豆皮和金針菇，配上大蒜、薑末、沙茶醬、醬油和鹽調味。豆皮和金針菇均含有高纖素，有助於腸道健康。這道菜味道香濃，口感...
食材：大片豆皮、金針菇、沙茶醬、大蒜、醬油、薑末、鹽
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金針菇煮油豆腐
陽光草莓就愛滷蛋食材：金針菇、油豆腐(方形)、柴魚醬油、柴魚片、酒、香菇、糖、味醂、水
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低卡金針菇拌蟹肉白菜
浦維老師的料理廚房【低卡金針菇拌蟹肉白菜】▪️1393 這樣的輕爽美味，做一些起來冷藏2-3天 這樣常食不下嚥的天氣，來點開胃涼菜最適合不過了… 記...
食材：金針菇、蟹肉棒、大白菜、蒜泥、白芝麻、和風醬油、香油
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［減醣高纖料理］金針菇豆腐炒飯
Anc傳統豆腐冷凍後不易碎 也較有口感 將豆腐當成白飯炒乾 免去水份過多、不易保存的困擾 同時加入大量的金針菇補充纖維 成品不至於過...
食材：傳統豆腐(冷凍)、金針菇、紅蘿蔔、毛豆、豆干、杏鮑菇、海苔、調味料
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板豆腐絞肉金針菇炒青江菜
Vivivya食材：板豆腐、絞肉、醬油、金針菇、蠔油、青江菜、雞粉
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金針菇包肉
湘之廚娘日記快速上菜料理，大人小孩都愛吃。這道金針菇包肉作為一道健康美味的家常菜，
食材：金針菇、豬肉片
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金針菇豬肉卷
小波波🥕✨可以快速上桌的家常菜！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
食材：金針菇、豬肉片、醬油、水、糖、胡椒鹽(可免)
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金針菇煎蛋
Sophie Hsieh🍳食材：金針菇段、雞蛋、鹽、蔥花、白胡椒粉、黑胡椒粒、醬油、香油
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［微波料理］霜降牛五花金針菇捲
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房霜降牛五花金針菇捲，有蛋白質又有高纖多醣體的金針菇，鹹甜的醬汁搭配，微波超快出好菜，很下飯。
食材：霜降牛五花、金針菇、醬油、蠔油、麻油、糖、白芝麻
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金針菇炒蛋
Sophie Hsieh🍳食材：金針菇（段）、雞蛋、蒜末、蔥花、紅蘿蔔絲、鹽、水
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蔥燒金針菇豆腐煲
ying蔥燒金針菇豆腐煲，是家人很喜歡的一道家常菜，將煎的焦香的豆腐與帶有口感的金針菇一同蔥燒煨煮入味，醬汁拌在白飯上很下飯…營養又美味！
食材：盒裝豆腐、金針菇、李錦記舊庄特級蠔油、青蔥切段、醬油、味醂、水
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金針菇肉片捲（雞胸低脂版
Vicky Shie這道菜色的主要成分是乳清雞胸和金針菇，乳清雞胸是一種低脂肪、高蛋白質、低卡路里的肉類選擇，而金針菇則具有輕微的甜味和爽脆口感。簡單...
食材：金針菇、乳清雞胸肉、玫瑰鹽、素蠔油、醬油清、料理酒
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筍絲炒金針菇
Vivivya食材：筍絲、金針菇、雞粉、紅蘿蔔絲、糖
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花之金針菇煎蛋
企鵝好愛煮金針菇有膳食纖維與多醣體，可以促進腸胃蠕動，雞蛋有豐富蛋白質，紅蘿蔔有天然胡蘿蔔素，韭菜有多酚與有機硫化物，將這些蔬菜結合成一道花...
食材：金針菇、韭菜、雞蛋、紅蘿蔔、「烹大師」干貝風味、鹽巴
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金針菇煨豆腐🍄🟫
紅豆✨也可以加豬肉末添香🐷
食材：豆腐、豬絞肉(可不加)、味琳或米酒、金針菇、醬油、蒜末、太白粉、水、蠔油、七味粉
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日式燒肉醬金針菇燴麵
維比料理筆記日式燒肉醬獨特鹹甜的滋味， 跟著每一口的麵一同進入嘴巴中， 一口接一口，十分開胃， 不時還能吃到脆口的洋蔥， 交替金針菇與麵條柔軟的口感
食材：金針菇、香菇、洋蔥、蔥、日式燒肉醬、麵條、地瓜粉
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皮蛋金針菇炒波菜
Papala Lin皮蛋通常都是配地瓜葉，但我比較喜歡吃波菜，今天想拿波菜搭配皮蛋試試看會不會其實皮蛋很百搭呢？為了增加口感也更加增加纖維，再加入金針...
食材：波菜、金針菇、皮蛋、「烹大師」昆布風味、鹽巴、胡椒、大蒜
