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焗烤起司咖哩蛋炒飯
FIONA因應段考週，補習班都會上比較久的課，今天就幫孩子準備了這個讓他帶去補習班吃，簡單又方便
食材：白飯、玉米、火腿、綠花椰、小卷、雞蛋、蒜末、蔥花、起司片、咖哩粉、醬油、胡椒粉、鹽、起司絲
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食材：白飯、玉米、火腿、綠花椰、小卷、雞蛋、蒜末、蔥花、起司片、咖哩粉、醬油、胡椒粉、鹽、起司絲
用炒飯與薯條結合，也加入健康的花椰菜，再包入孩子喜愛的起司塊，小巧的小飯糰，一次一小個吃飽也吃巧，重點是用烤的不是油炸的，吃起來健...
食材：711肉絲蛋炒飯、711黃金厚切薯條、綠花椰菜、麵包粉、起司塊、蛋液
食材：海苔、蛋、濾網、起司(找偏白的起司、小剪刀(會用來剪海苔和起司、白飯(可以先作成炒飯等、圓形器具、牛奶
