豆腐花

超簡單! 豆腐肉餅？！

豆腐和肉餅這2種東西能夠結合嗎？ 當然可以! 做出來會軟綿綿的! 那種入口輕盈有點像會溶化的口感 真的很有特色! 連老人小孩能吃...

食材：豬絞肉免冶豬肉/ 豬五花、豆腐、我用醬油，你喜歡就好、胡椒粉、醬油、玉米粉/粟粉

泡菜豆腐鍋

豆腐吸滿香辣濃郁的泡菜味，利用洋蔥、蕃茄..等蔬菜增添湯頭的層次感，加入自己喜歡的食材，一鍋豐富的泡菜鍋，在家就能輕鬆上桌！

食材：泡菜、嫩豆腐、金針菇、鴻喜菇、牛蕃茄、蛋、洋蔥、五花豬肉片、高湯或水、蒜末

養生4---焦糖枸杞豆腐花

前兩天晚上和大學老友聊天，這電話一煲就煲到十一，二點，掛了電話肚子有點餓，開開冰箱，除了一堆剩菜，就還剩了一盒豆腐了。心想涼拌豆腐...

食材：涼拌豆腐、枸杞、自製焦糖

蝦仁玉米豆漿蛋

食材：蝦仁、玉米、中華雞蛋豆腐、蛋、水、鹽巴、醬油、香油、葱花

豬肉捲便當

Ol便當～～

食材：豬五花、紅蘿蔔、蔥、雞蛋豆腐、醬油、水、糖、米酒

香蒜蔥香胡椒肉餅

營養滿分、親子同樂

食材：絞肉、青蔥花、醬油膏、洋蔥碎、鹽巴、雞蛋（湊巧雙蛋黃、黑胡椒粒、紅蘿蔔碎、白胡椒粉、板豆腐、鹹酥雞胡椒粉、香油、酒、蒜泥、🐔粉