蝦仁料理

月亮蝦餅

想吃夜市月亮蝦餅？自己做更健康 月亮蝦餅自己做方便簡單健康不油膩 十分鐘簡單做

食材：蝦仁、雞腿肉、麵粉、潤餅皮、白醋、糖、辣椒

lanni 蕃茄湯麵

這一碗可以説是零廚藝的懶人料理,天冷懶得煮太複雜的,又想有碗熱熱的好吃的,那就煮這碗,吃完全身都暖了起來,重點是簡單快速又好吃！🥰

食材：蕃茄（川燙去皮切塊）、蕃茄醬或蕃茄泥、糖、麵、鹽、市售小餛飩、蛋（打散）、蔥花、蝦仁

泰式蝦醬炒飯

有時不想弄那麼多, 就會炒個飯當一餐, 又快又飽又方便😜加上現在都不能去旅行, 就炒一個泰式炒飯慰藉一下旅行之心~不過我沒有像泰國...

食材：白飯、蝦仁、雞蛋、蒜頭、小辣椒、紅蔥頭、蔥、蝦醬

減醣粉紅醬海鮮櫛瓜麵

營養價值表 熱量 403大卡 醣類 41克（41％） 蛋白質 16克（16%） 油脂 19克（43%）

食材：櫛瓜、蝦仁、黑胡椒、洋蔥、鹽、OXO可調式蔬果削片器、蒜頭、義式香料、OXO家庭式蔬果削鉛筆機、鮮奶、OXO好清理壓蒜泥器、橄欖油、番茄糊

辣炒年糕~free style 版

我家的料理特色就是材料放好、放滿！就像這個食譜一樣，喜歡的通通不客氣地加進來~東西之所以好吃，當然首要是集合了誘人的食材，再來發揮...

食材：蒜頭、紅蘿蔔、辣椒醬、鮮香菇、胡椒粉、洋蔥、鹽巴、黃豆芽、香油、韓式泡菜、年糕條、帶尾蝦仁、大陸妹/葉菜類

酸辣番茄醬煮蝦

食材：羅馬番茄（切丁）、中型洋蔥（切丁）、青椒（切丁）、蒜瓣（切末）、冷凍蝦仁、水牛城辣雞翅醬、鹽和胡椒

玉米蝦仁粥

食材：米、玉米、蝦仁、水、鹽

蝦仁彩蔬鑲透支

春暖花開季節，野餐季開始! 利用彩蔬炒蝦仁裝入透支，做出春天清爽家常菜。

食材：透支、黃椒、蕃茄、蝦仁、茄子、西芹、蒜末、鹽、胡椒粉、九層塔、橄欖油

客家湯圓

冬至吃點特別的客家湯圓吧～

食材：五花肉、香菇、醬油、乾蝦仁、白胡椒、蒜、烹大師、豆皮、油蔥酥、茼蒿、香菜、米粉、湯圓

氣炸鍋-櫛瓜烘蛋

#在家簡單煮系列 85 #櫛瓜蟹肉烘蛋 這是很多人大推的韓國櫛瓜 聽說不是很好買，好險台中全聯算好買＠o＠ 真的蠻甜好吃唷~~

食材：櫛瓜、雞蛋、玫瑰鹽、蟹肉棒（或蝦仁）、小磨坊蔥蒜風味油、橄欖油、小磨坊七味粉

十分鐘上菜─蝦仁蛋煎餅

善用蝦仁與雞蛋的絕佳搭配創作出餐桌不敗的好滋味，簡單拌勻雞蛋，加入了麵粉小幫手，讓煎蛋皮變得輕鬆完美，就連剛學作菜的小女生都能輕易...

食材：蝦仁、雞蛋、中筋麵粉、水、白胡椒粉、橄欖油、薑泥、鹽巴、樹薯粉

奇異果律蝦球

蝦仁除了做鳳梨蝦球，也可以這樣吃，反而更清爽了

食材：蝦仁、黃金奇異果、蘋果、芒果、樹署粉、蛋、蕃茄

▨濃厚蝦仁蒜香焗烤燉飯♡

中秋烤肉家裏冷凍還庫存一包巨型蝦子🦐 小週末就來下廚解決他們吧～♪

食材：蝦子、白飯、鴻禧菇、奶油、鮮奶、鮮奶油、米酒或白酒、開水、大蒜、鹽、黑胡椒、洋香菜粉（可有可無）

Q嫩海鮮茶碗蒸

日式茶碗蒸和台式蒸蛋最大的差異在於軟嫩鮮甜的滋味，自己在家做，不僅料多味美，只要調對比例，一樣可以輕鬆做出超級滑嫩古溜的口感，非常...

食材：雞蛋、鴻喜菇、蝦仁、玉米粒、雞湯、鮮乳、魚板、食塩

蝦仁炒蛋

食材：蝦仁、蛋

冬蔭宮義大利麵

南洋風味與義大利麵其實出奇地搭！香辣微酸的口感非常開胃，就算吃一大盤也還覺得吃不夠。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https...

食材：鮮蝦仁、義大利麵Linguine、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒、米酒、市售冬蔭宮醬、玉米粉或太白粉、檸檬、九層塔、棕櫚糖或糖

茄汁蝦(懶人版)

開胃可口，送飯一流!

食材：急凍蝦仁、蒜頭、茄汁、糖