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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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苦瓜跟其他瓜類相比含有更豐富的營養成份,配上油脂豐富的鹹蛋黃,更是熱炒必點菜,如何做出不苦又香氣滿溢,只要跟著步驟做,包準你愛上這道菜。
食材:山苦瓜、鹹蛋、鹽、蔥綠、糖、蒜末、白胡椒粉、薑末、大紅辣椒末、香油、高湯
食材:千張豆皮、板豆腐、鹽、起司絲、黑胡椒粉、胡蘿蔔末、九層塔末、玉米粒(低醣可酌量)
食材:絲瓜、乾香菇、鹹蛋、米酒、薑、蒜頭
沒有加一滴油、極清爽的口感。
食材:玉米、白蘿蔔、高麗菜、雪舞菇、花椰菜、雞蛋豆腐
看了Youtube蘿潔塔廚房的影片食譜跟著做。 註:只有大不銹鋼平底鍋所以使用6吋慕斯模型工具。(很像中式蛋糕:) )
食材:高麗菜切絲、麵線1把(剪斷一半)、薑末、雞蛋(1個分開裝碗內)、蔥末(素食可省略)、麻油、苦茶油
櫛瓜加入蛋中做成厚蛋捲,有蛋的酥香,櫛瓜的清甜脆口,簡單美味,適合當配菜或帶便當喔! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.f...
食材:雞蛋、櫛瓜(大)、米酒、紅蘿蔔、黑胡椒粒、青蔥、鹽
本人非常喜歡喝芋頭牛奶,所以常常做一鍋芋泥放在冰箱。今天突然想到……芋泥快過賞味期了。所以,就把芋泥製成芋頭酥,讓朋友都能吃到滿滿...
食材:過篩中筋麵粉、無水奶油、過篩低筋麵粉、過篩糖粉、蒸熟的芋頭、常溫水、芋頭粉或紫薯粉、鮮奶、冰糖
素食鹹酥雞,完全不用素料,杏鮑菇的美味鹹酥雞
食材:杏鮑菇、九層塔、素蠔油、葡萄籽油、醬油膏、雞蛋、香油、地瓜粉、胡椒鹽、五香粉、糖、白胡椒、鹽
食譜示範:貓兒老師 完整食譜影片:https://youtu.be/5gOqRKvmkmE 更多C2食光料理影片:https:/...
食材:雞蛋、馬鈴薯(大)、洋蔥、鹽、橄欖油
很喜歡芝麻的香味 作成饅頭非常好吃 幫寶寶補鈣 家裡的老嬰很喜歡 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 一歲以上小寶寶也可以吃喔! (喝過...
食材:中筋麵粉、牛奶、糖、酵母、橄欖油、黑芝麻粉
食材:澎湖絲瓜、雞蛋、薑
朋友給了太多的四季豆,吃膩了水煮來個重口味吧!
食材:鹹蛋、四季豆、蒜末、辣椒
濕潤口感的蛋糕,使用乳清蛋白與鷹嘴豆(雪蓮子)取代麵粉,提高蛋白質的攝取,健康富有飽足感!
食材:香蕉、熟的鷹嘴豆(雪蓮子)、乳清蛋白粉、蛋、椰糖或砂糖、奇亞籽或亞麻籽、蔓越梅乾、耐烤巧克力豆、肉桂粉、泡打粉、鹽
食材:天貝、雙色起士絲、黑木耳露、即時燕麥、新鮮藍莓、黃金奇異果
簡單好上手!一次就成功不需要任何技術~
食材:蛋🥚、沸水+冷水
🌞歐亞mix!金黃色地中海晨食🌞 超營養的鷹嘴豆又稱雞豆、雪蓮子,是素食者極佳的蛋白質來源。這玩意兒中東人會拿來作充滿芝麻香的鷹嘴...
食材:佛卡夏或其他麵包、白花椰菜、咖哩粉、鷹嘴豆罐頭、橄欖油、鷹嘴豆罐頭汁、青蔥花、鹽、白芝麻醬、白芝麻、檸檬汁、乾辣椒片、孜然粉
夏天就是要來點涼菜, 清爽下飯~ 也可直接吃當減醣菜
食材:金針菇、皮蛋、醬油、青蔥、蒜、辣椒(可省略)、香油
低碘時期看人家吃零食餅乾,有點羨慕,沒關係,我自己做!其實也可以吃堅果,只要沒有鈉就沒加一般的鹽,所以我都吃costco無調味堅果!
食材:檸檬皮、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、椰子油、無碘鹽