蛋吐司

燻雞凱撒水果沙拉

天氣熱適合吃沙拉！輕食主義者的愛！疫情關係減少外食，沙拉很適合殺時間喔，搭配隨您高興，清爽又可口～

食材：燻雞肉、紫玉米、蕃茄、蘋果、洋蔥、球型蘿蔓、小黃瓜、溏心蛋、吐司、蔬菜油、凱撒沙拉醬

香腸蔥蛋三明治

早上起床想要來一點不一樣的早餐，我要一份營養滿分的早餐。利用簡單的食材組合，只要十分鐘，美味的早餐就能滿足你那挑剔的嘴、填飽你那休...

食材：土司、青蔥、德國香腸、雞蛋、橄欖油、白胡椒鹽

布丁吐司-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：蜂蜜吐司、牛奶、蛋、砂糖、葡萄乾

早餐、三明治良伴：蛋沙拉

用悶的方法來做水煮蛋，就不用擔心蛋黃過熟的問題囉！

食材：雞蛋、美乃滋、鹽、黑胡椒、巴西里

全麥培根蛋吐司

美好的週末睡到自然醒，慢條斯理的做份早午餐，培根煎的酥酥的，半熟太陽蛋.外酥內軟的土司.配杯美式咖啡.忙碌的生活中讓自己放慢腳步優閒一下

食材：培根、雞蛋、全麥吐司、生菜、番茄

法式培根土司佐煉乳

甜與鹽的味蕾衝擊.

食材：厚片土司、培根、蛋、糖、奶油、煉乳

吐司杯蛋塔

吐司也可以做蛋塔哦！再搭配無糖紅茶，就是美味的下午茶點心囉！

食材：吐司、蛋、細砂糖、牛奶、無鹽奶油、起司片

烤箱版-法國吐司

簡單又好吃😋

食材：胡椒鹽、義式香料、吐司、蛋、牛奶、油

鮪魚起司蛋吐司（兩步驟🔚）

非常便利的早餐，不會花太多時間。 外出野餐面子就靠自己爭取😂

食材：雞蛋、起司、吐司、鮪魚、美乃滋、黑胡椒

太陽蛋雙起司焗烤吐司

將吐司最邊邊的那一片吐司皮搖身一變，成為營養、快速的朝氣早餐！

食材：吐司、蛋、起司、胡椒鹽、羅勒葉/義式香料

培根起司蛋心吐司

很簡單噢！！！ 雖然步驟沒有圖片

食材：培根、起司、吐司、雞蛋

火腿起司蛋吐司

食材：吐司、生菜、火腿、蛋、油、黑胡椒

優格馬鈴薯蛋沙拉🥝🍅🍍酥烤吐司牛奶

想吃馬鈴薯蛋沙拉了.配個優格.吐司.水果.清爽~ 奇異果花 https://www.youtube.com/watch?v=nG...

食材：吐司、馬鈴薯、蛋、小黃瓜、沙拉醬、優格、水果、飲料

蕃茄蛋土司

剛到日本生活，每天開始學習做早餐，由於什麼東西都沒有，只能靠平底鍋簡單做出美味早餐。

食材：蛋、吐司、番茄、草莓

蛋沙拉吐司

蛋沙拉吐司，方便又美味

食材：蛋、胡椒粉、砂糖、美乃滋、吐司

菠菜吐司歐姆蛋☆

創意歐姆蛋以吐司作基底，製造底部一點點脆脆的口感，歐姆蛋則是加入菠菜和洋蔥，增加口感及自然的甜味，而且營養滿分，讓餐點更添一份美味...

食材：全家元氣吐司、雞蛋、菠菜、洋蔥、奶油、鹽、香料調味粉(可不加)

地瓜捲-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：地瓜泥、吐司、蛋液、麵包粉