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番茄時蔬意大利麵
Martin（馬丁生活）圖片食材皆從家樂福採購 ★時蔬總類 洋蔥4顆 整顆番茄1罐 切塊番茄1罐 新鮮番茄3顆 白菇1盒 香菇1盒 雞肉1盒 牛肉1盒 ...
食材：洋蔥、整顆番茄罐、切塊番茄罐、新鮮番茄、鮮白菇、鮮香菇、雞肉、牛肉、九層塔、蘆筍、鮮蚵、透抽、義大利麵、無鹽奶油
蘆筍菇
224 道食譜進階搜尋：
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彩虹卷
Lating_潛水教練以牛/豬 肉 包卷蔬菜
食材：牛柳片、豬柳、鹽、煙肉片、糖、牛油、金菇菜、黑椒、炸蒜、甘荀、生抽、幼蘆筍
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蒜辣黑木耳涼拌海蘆筍．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次嚐試將黑木耳菇菇醬與海蘆筍一同製成涼拌料理，只要先將海蘆筍洗淨，入滾水川燙片刻後，再拌入和風鰹魚黑菇醬與蒜粒、辣椒，即可立即盛...
食材：和風鰹魚黑菇醬、海蘆筍、蒜頭、辣椒
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土瓶蒸+紫蘇梅飯糰
時尚煮婦 Nico土瓶蒸是蒸料理的一種，用當季食材以土瓶為容器蒸煮出的高湯，如倒茶般飲用高湯，倒入放有檸檬或柚子的杯中，再享用豐富的海鮮配料，搭配開...
食材：柴魚昆布高湯、鮮蝦、紫蘇葉、蛤蠣、十穀米、松茸菇or菇類、紫蘇梅、蘆筍、胡蘿蔔、檸檬
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壽喜燒蔬菜肉捲（美牛）
瑟蕾當媽👄挑嘴廚房輕食料理，孕媽咪的好食菜單。高纖維無負擔
食材：美牛小排、金針菇、蘆筍、秋葵、小白菜、米酒、魚露、醋、水
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輕鬆簡單 BBQ烤豬肋排（含配菜）
ViviTom的美味關係一般烤肋排要讓肉軟都要烤至少1.5-2的個小時 但如果先用壓力鍋或慢燉鍋先把肉煮軟 其實可以省下很多時間 吃起來的肉質還是一樣軟嫩...
食材：豬肋排、地瓜、醬油、蘆筍、砂糖或黑糖、菇類、米酒、玉米筍/紅蘿蔔、蒜泥、胡椒粉、薑泥、番茄醬、芥末醬、孜然粉
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懷舊料理菊花湯
陳太太的菜菜味這道是我高中時在學的菜校， 老師說可變換喜歡的食材， 這幾年， 因為電影總舖師大紅， 我才知道原來是古早味 (＾▽＾) 這湯可替...
食材：瘦豬肉、杏鮑菇、雞蛋、綠蘆筍、鹽、太白粉、火腿、酒、雞高湯、黑木耳、胡椒粉、鹽巴、香油
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醬燒蘆筍肉捲
Feng Lin以火鍋肉片將蘆筍包捲，佐醬汁燒入味，簡單好吃又下飯。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G...
食材：綠蘆筍、里肌肉片、醬油、蒜頭、醬油膏、辣椒、水、鴻喜菇、糖
