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養生2---綠豆薏仁湯
小梅的土耳其厨房這幾天台灣天氣悶熱，坐在那裡沒動，汗水都會滴下來！土耳其安卡拉住慣了，那兒的夏天熱雖熱，可是不需要吹冷氣！早晚涼爽舒適。所以回到台...
食材：綠豆、薏仁、細白糖、清水
薏仁綠豆
94 道食譜進階搜尋：
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電鍋版綠豆薏仁湯
Mayli Chen的簡單煮藝綠豆可消腫通氣，清熱解毒，補腸胃，治傷風頭痛，常吃補益元氣，和調五臟，通行十二經脈。《本草綱目》謂薏仁“ 健脾益胃，補肺清熱、祛風...
食材：毛綠豆、薏仁、二砂糖
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豆腐牛奶冰
Beth用豆腐、牛奶、鮮奶油、煉乳做成的豆腐冰，有刨冰的口感，搭配地瓜、綠豆、薏仁等，低脂消暑又退火氣。
食材：豆腐、鮮奶、鮮奶油、煉乳、綠豆薏仁、水煮地瓜、糖漿或蜂蜜
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綠豆薏仁地瓜湯
甜廚花姐姐綠豆薏仁,若是再加上纖維質高的地瓜 不但有養身美容的效果還會增加飽足感喔!
食材：薏仁、綠豆、地瓜、冰糖
