蒜香蝦子

【一鍋隨意煮】蒜香鮮蝦德式香腸蝴蝶麵

簡單的調味，配上有嚼勁的蝴蝶麵，這個中午吃得很舒服，很享受。只要把麵燙熟，一鍋就可以料理好了。

食材：奶油、蒜頭切片、四季豆、小番茄切片、紫蔥、德式香腸、鮮蝦、蝴蝶麵、橄欖油、粗黑胡椒、鹽、鴻喜菇、酒、蔥絲

法式餐前小點-蒜香法國麵包

食材：蒜香奶油麵包、香菜、水煮蛋、西紅柿、凱薩沙拉醬、洋蔥丁、水煮蝦

薯泥蝦球

酥酥脆脆的馬鈴薯餅一直深受孩子們的喜愛，天氣酷熱，轉換清爽的作法孩子依舊捧場！

食材：馬鈴薯（大）、蝦子、芹菜、塩、胡椒粉、香蒜粒、奇亞子、秋葵

蒜香鮮蝦蘆筍義大利麵

早起到傳統市場，一攤魚飯前擠了一群婆婆媽媽，新鮮的蝦兒蹦蹦跳的，不買些回家似乎很可惜，再提了一把蘆筍，走，我們回家煮麵去！

食材：活跳蝦、台灣蘆筍、杜蘭全麥義大利麵、蒜頭、橄欖油、鹽、牛奶

【33廚房】蒜香梅花肉蝦

廚藝PK賽 - 駱進漢 師傅

食材：蝦子、梅花肉、蒜片、米酒、乳酪絲、醬油、黑胡椒