菇菇醬

綠咖哩雞

食材：綠咖哩醬、椰醬、玉米筍、黑美人菇、雞胸肉、水、乾燥檸檬葉、魚露

醬燒鮮菇棒棒腿【好菇道營養料理】

棒棒腿用醬燒的方式，讓味道非常入味好吃，而雪白菇也吸收濃濃醬燒後，超下飯也很適合拌麵呢😋

食材：棒棒腿、好菇道雪白菇、薄鹽醬油、薑、味霖、橄欖油、水、白芝麻粒

醬爆舞菇佐豆包【好菇道營養料理】

佛系減醣新菜色，槙物性蛋白質搭配上舞菇，增加膳食纖維攝取，幫助消化，減肥的朋友超級適合，一起減醣好好，健康久久❤️❤️

食材：好菇道舞菇、豆包、醬油膏、洋蔥、醬油、紅椒、水

燻鮭魚野菇燉飯

食材：剩飯、燻鮭魚碎、雪白菇、洋蔥、蒜頭、白醬罐頭、鮮奶、奶油、乳酪絲、黑胡椒粉、水

當歸羊肉麵線

星期日 簡單煮碗麵 小時後住家附近有賣當歸鴨肉麵線的店，偶爾下午阿嬤會給我們錢去買當歸湯麵來吃，雖然沒有肉，但記憶中是這麼好吃~...

食材：羊肉火鍋片、冬瓜、薑片、枸杞、當歸醬、麵線、菇類

海鮮咖哩叻沙湯(麵/米粉)🌶️

湯頭濃郁帶辣，十足的海鮮蝦味。 配上米粉、香菜，倒是清爽順口。

食材：油、紅咖哩、蝦醬、蝦頭/殼、紅葱頭、薑末、蒜末、香菜、魚骨、辣椒丁、辣椒、薑片、乾辣椒(選用)、水、蝦子、魚丸、油豆腐、豆芽菜、秀珍菇(選用)、椰漿、高湯、魚露、塩、水煮蛋

醬燒好菇雞腿丼

鹹鹹甜甜，健康好下飯，懶人食譜

食材：去骨雞腿、洋蔥、鴻禧菇、雪白菇、醬油、米酒、味醂、糖

十分鐘鮮菇燒瓣醬豆腐【好菇道營養料理】

用辣豆瓣醬燒豆腐是絕配，加入膳食纖維滿分的雪白菇，卻是一種獨特創新的口感，吸附湯汁的雪白菇提升了燒豆腐的鮮及脆口度，每一口都是白飯...

食材：錦豆腐、好菇道-雪白菇、辣豆瓣醬、青葱、薑、水

醬炒菇菇青江菜 (生酮/低醣)

2019/5/25的午餐食譜。重要提醒請見底下小撇步

食材：青江菜、金針菇、木耳、醬油

干貝醬湯麵

清淡的湯麵帶點微辣的干貝香氣，超好吃的！

食材：高麗菜、美白菇、XO干貝醬、火鍋料、柴魚粉、喜歡的料、鹽巴、麵條、胡椒粉、蛋、辣椒醬（可省）

酸辣湯（素食）

2021/10/17烹飪課（謝師傅指導）天然食材、健康無負擔

食材：筍子、乾香菇、鴻禧菇、紅蘿蔔、嫩豆腐、醬油、烏醋、辣豆瓣醬、沙茶醬、胡椒粉、太白粉（或蓮藕粉）、金針菇

醬燒筊白筍炒雙菇【好菇道營養料理】

鹹香好下飯

食材：筊白筍、燒肉醬、好菇道美白菇、好菇道鴻喜菇、紅蘿蔔片、雞精粉

XO什錦炒冬粉

參與報佳音的送餐活動，有姐妹教我們素食炒冬粉，那天整個教堂充滿香氣~~~今天找到時間趕快在家裡炒看看~真的很好吃~~不過原食譜是沒...

食材：冬粉、紅蘿蔔、鮮豆皮、芹菜、金針菇、乾香菇、高麗菜、海鮮xo醬、蠔油、胡椒粉

醬燒金針菇肉片

食材：蒜頭、里肌豬肉片、醬油、金針菇、烏醋、蔥花、開水、鹽

泰式豬肉酸辣湯麵

泰式豬肉酸辣湯麵 難得太太今天展廚藝，也太幸福了 四月份的大誌是進擊的巨人於是買了一本

食材：水、酸辣蝦醬、檸檬、椰奶、魚露、番茄、洋蔥、杏鮑菇、貢丸、梅花豬肉、香茅南薑檸檬葉乾

好菇道xo干貝醬炒飯

舞菇道干貝炒飯❤️（紅藜麥） 也很適合吃過全蛋的小寶寶 只要不加入干貝醬就可以了喔 營養豐富

食材：白飯、蛋、苦茶油、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、蒜頭、蔥、干貝醬、醬油

素食雞肉飯(五辛素)

素食雞肉飯比想像中簡單，味道好香好好吃。這道料理可以跟孩子一起做，將來學會了煮給家人吃💖 🍗相關食譜：「嘉義雞肉飯」、「海南雞飯...

食材：熱白飯、蒸地瓜/炒青菜、杏鮑菇、蔥、鹽、小黃瓜、素食XO醬、清水(外鍋)、薑、砂糖、檸檬汁、紅蔥頭(淨重)、植物油、醬油、昆布香菇醬油、香菇素蠔油、(香菇粉)、五香粉、白胡椒粉、蒸菇高湯