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夏日小菜同樂會-蔬食莎莎沙拉
ching夏天天氣熱，吃什麼東西都沒有胃口，這時候很適合來做夏日小菜來開胃，善用水果甜椒富含水份的特性，加上番茄帶點微酸的口感，運用洋蔥提出...
食材：水果甜椒類、牛番茄、洋蔥、小磨坊黑胡椒粒、橄欖油、番茄醬、九層塔、蒜頭
莎莎醬沙拉
24 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「莎莎醬沙拉」的零失敗食譜
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牛排彩椒溫沙拉佐莎莎酪梨醬
viola料理師烤好的牛肉先靜置一下，再切片！透過7倍極速熱穿透氣旋技術，氣炸出的牛排有外酥內嫩的口感，切開還有肉汁流出，真的超誘人的！
食材：牛菲力、花椰菜、海鹽、紅彩椒（切片）、胡椒粉、酪梨（壓成泥）、黃彩椒（切片）、橄欖油、番茄（切丁）、小番茄、洋蔥（切末）、美生菜（撥小片）、檸檬汁、糖
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夏日吃爽吃【花枝蝦排佐莎莎醬沙拉】
南海豐 海口郎廚房夏日清爽吃法~ 使用南海豐【純手工花枝蝦排】，30年老師傅堅持純手工製作，有滿滿的的花枝肉，及蝦仁製成整塊花枝蝦排
食材：南海豐【純手工花枝蝦排】、綠捲鬚、大番茄、熱炒專用100%冷壓初榨橄欖、鳳梨、ONE 6年有機巴薩米可白葡萄、大蒜、ONE 西西里柑橘初榨冷壓橄欖、洋蔥、香菜、檸檬
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鱸魚莎莎醬沙拉
隨便亂煮清爽沙拉
食材：好市多鱸魚片、莎莎醬、鴻禧菇吧、生菜
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👩🏻🍳酪梨醬沙拉筍
👩🏻🍳承蓁的戰場酪梨醬吃起來。甜甜的。鹹鹹的。還有些酪梨的果肉口感。很好吃唷。沾什麼都很搭唷。
食材：沙拉筍、酪梨-切對半挖一半果肉、美奶滋、鹽巴、法式香草風味粉（可略）、洋香葉粉（可略）
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減醣早餐👉莎莎醬蘿蔓沙拉
克莉絲踢Na蘿蔓的爽脆 搭上番茄酸甜開胃 水煮鮪魚畫龍點睛 一次吃10個都可以❤️
食材：蘿蔓、水煮鮪魚、牛番茄、水煮蛋、洋蔥、南瓜籽、檸檬汁、核桃、番茄醬
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烤五花肉卷佐酪梨醬蔬菜沙拉
Holly五花肉常是中式料理的最佳主角。韓國人喜歡烤肉，而最佳選擇也常是五花肉。這道料理含蓋了豬肉、豆腐、蔬果和菇類，其中五花肉含有優質的蛋...
食材：五花肉、玉米筍、小黃瓜、米酒、金針菇、醬油、酪梨、香菇、蜂蜜、檸檬、火龍果皮、蒜頭、豆腐、白胡椒粉、塩、洋蔥
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茶香雞翅佐酪梨醬水果沙拉
Holly炎炎夏日的午後，來一盤冰鎮的鹵雞翅搭配冰冰涼涼的水果做為下午茶時光的點心，真的能讓人們消暑解熱，吃了之後又能活力十足的完成下半場的...
食材：雞翅、醬油、酒、火龍果、茶包、蘋果、酪梨、八角、黃金奇異果、檸檬、肉桂粉、綠色奇異果、百香果
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鮮蝦芒果沙拉佐墨西哥莎莎醬
Shincuisine悶熱的時節需要涼拌菜餵養身心，選墨西哥莎莎醬為促進食慾的開關，沒買Tabsco醬跟青辣椒，而改良洋蔥的比重，還是有帶出一點嗆味的辛...
食材：愛文芒果、綠捲鬚萵苣、蒜頭、紅捲鬚萵苣、去殼蝦仁、牛番茄、橄欖油、洋蔥、黑胡椒粉、香菜、檸檬汁
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莎莎醬魚卵（魚蛋）沙拉【年節料理】
Yami's Handmade媽媽過年準備年菜時，常常都會有涼拌魚卵沙拉，擺出來超澎拜又高級！ 這次做點變化，將一般魚卵沙拉會淋的美乃滋換成酸酸辣辣的莎莎醬，超...
食材：市售熟魚卵、苜蓿芽、番茄、洋蔥、蒜頭、黑胡椒粉、橄欖油、檸檬汁、香菜、Tabasco
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夏日涼涼🥗莎莎醬佐雞肉秀珍菇溫沙拉
Sylvia 的料理魂🥰夏天要到了🌞 吃不下太熱的食物就可以來做美味的溫沙拉🥗 作法很簡單喲🙋🏻♀️
食材：生菜萵苣、番茄、紫洋蔥、袖珍菇（全聯）、橄欖油、黑胡椒、白胡椒、米酒、檸檬汁、醬油、鹽巴、九層塔、蒜頭
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牛小排草莓莎莎花園沙拉
Omememelly用草莓調配出來的莎莎醬酸甜又自帶香氣；點綴菲達起司本身的鹹味，簡單均衡又無負擔的沙拉就完成囉！ ▪️更多美麗的餐桌風景➰ IG: ...
食材：無骨牛小排、綜合生菜、草莓、牛蕃茄、小蕃茄、洋蔥、黃瓜、彩椒、菲達起司、Tabasco、鹽、檸檬汁、彩色胡椒、橄欖油、巴西利
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「莎莎醬沙拉」的零失敗食譜
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清爽無負擔墨西哥雞肉捲餅
法國太太愛爾莎Elsa天氣熱最適合吃這道了 清爽無負擔 有肉有蔬菜 加上各種香料的香氣 沒食慾的胃口都來了 在控制飲食階段的人也很適合吃喔！ YouT...
食材：雞胸肉、甜椒、醬油、洋蔥🧅、辣椒醬、美乃滋、蘿蔓生菜🥬、伍斯特醬、或 莎莎醬、捲餅皮、美極鮮味露、或 凱薩沙拉醬、匈牙利紅椒粉、胡椒粉、辣椒粉（粒）、卡疆香料Cajun
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不沾鍋料理|酪梨莎莎雞腿溫沙拉（低醣）
Carrot & Beer🥕端午連假好好犒賞自己的同時 不忘注意營養 食材和調味品皆容易取得（於全聯購入） 烹調過程不添加額外的油或過多的調味 是一道當正餐或...
食材：雞腿肉、酪梨、研磨胡椒、番茄、是拉差醬、紫洋蔥、番茄醬、花椰菜、彩椒、鴻禧菇
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天使紅蝦干貝沙拉佐莎莎醬
Kelly Jo炎熱夏日想來點開胃菜～ 海鮮、蔬菜，配上酸酸莎莎醬， 清爽不油膩，一盤裡面什麼好料都有！ 最適合夏天吃囉～
食材：天使紅蝦、2s生食級干貝、牛蕃茄、小黃瓜、洋蔥、玉米筍、香菜、檸檬、醬油、糖、橄欖油、黑胡椒粒
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番茄莎莎沙拉
友善料理簡易的開胃沙拉 若再切細些然後加一些TABASCO或紅辣椒末 就可以當莎莎醬哦!!
食材：牛番茄、紅洋蔥、香菜、蘆筍、檸檬、黑楜椒粒、海鹽(也可不加)
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變化版-藜麥莎莎醬沙拉
喬媽咪的低醣廚房夏天就是適合清脆涼快的感覺~~簡單的沙拉只要再搭個雞腿排或香煎牛排就是清爽享受的一餐!!今天要分享的是~莎莎醬的多種用途~~
食材：溫室小蕃茄、洋蔥末、香菜末、檸檬汁、砂糖、鹽、黑胡椒、太平洋鮮活 香坡綠萵苣、太平洋鮮活 皺葉萵苣、黑藜麥(或不同顏色藜麥都可)
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牛肉莎莎醬沙拉【Zyliss】
甜姐兒玩廚藝莎莎醬在食慾不振的夏天，格外清爽開胃!加入牛肉風味十足、酸甜微辣，是一道大人小孩都喜歡的風味菜。 用【Zyliss】食材料理切碎器...
食材：牛肉片、Zyliss食材料理切碎器、小蕃茄、洋葱、小黃瓜、檸檬汁、TABASCO辣椒水、塩、糖、香菜末或新鮮巴西里、醬油、粗粒黑胡椒、橄欖油
