🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
將自己喜愛的水果切塊,與原味優格(或無調味優格)做個組合,再淋上黑芝麻醬,香濃滑順,營養又美味!可當早餐或點心都很棒! 歡迎您...
食材:無調味優格、蘋果、甜橙、芭樂、鳳梨、黑芝麻醬(無糖)
不要讓孩子整天看電視、玩遊戲啦,帶著孩子一起動手做料理 帶小孩一起玩料理,創作屬於你與孩子的假日美味好時光! 大人小孩都愛的冰涼甜...
食材:濃厚鮮奶布丁、LOTTE雪見大福冰淇淋、KS巧克力醬、金鑽鳳梨、特選珍珠芭樂、巨峰葡萄、紐西蘭富士蘋果
盛夏的溫度真是讓人受不了,在外奔波都希望隨時有杯飲料可以消暑、解渴。但是一個不注意糖份又會攝取過多。正好現正是百香果的產季,那麼就...
食材:紅茶、芭樂、百香果、蘋果、糖、牛奶鳳梨、橙子、熱水、冰塊
幫助改善便秘 維持好氣色 *圖片/食譜來源:南紡 鍾旻宜 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit...
食材:鳳梨、蘋果、香蕉、芭樂、小松菜、好水、綜合堅果、大豆胜肽、薑黃粉、黑胡椒粒
有一天,我看著冰箱裡的芭樂、蘋果、芒果、紅龍果、桑椹果醬,腦海裡閃了過一道彩虹🌈 把水果按照顏色依序排好,於是完成了美麗的彩虹水...
食材:💚芭樂(或哈密瓜/奇異果)、💛蘋果(或鳳梨/香蕉)、🧡芒果(或木瓜/甜橙/柿子)、❤️紅龍果(或番茄/草莓)、💜桑葚果醬(或藍莓)、無糖優格
涼爽,適合天氣熱,小朋友愛
食材:烏龍麵、肉片、鳳梨、蘋果、芭樂、玉米粒、海帶芽、梨、蘋果醋、日式醬油、蔥、芝麻、泡菜、花椰菜、火龍果
🧧過年快到了,今年決定來做一批無糖、無添加最健康的果乾🥝當做過年的小零嘴,也可贈送親友當伴手禮🎁,利用低溫烘焙可保留水果🍎的維生素...
食材:蘋果、鳳梨、奇異果、甜橙、香蕉、木瓜、葡萄柚、芭樂
地瓜葉含有多種營養成分,像是胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A&C、鉀、鈣、鎂、鐵以及纖維素,最特別的是地瓜葉還含有一種特有營養素,除了能...
食材:地瓜葉、芭樂、蘋果、鳳梨、香蕉、三色蔾麥、奇亞籽、老薑粉、冷壓亞麻仁油、杏仁片、冷開水
面對癌患化放療,造成食慾不振、黏膜受損,及藥物的傷害,五行精力湯是最好的選擇,我發現若叫生病的人或照顧者還得去記食材的搭配真的太辛...
食材:芭樂、蘋果、鳳梨、香蕉、紅色火龍果、蔾麥(黑黃紅三色)、奇亞籽、有機老薑、無調味核桃、冷壓亞麻仁油、冷開水
一道營養豐富~吃冷、吃熱、吃精神的早餐。
食材:咖啡、蘿蔓A菜、小黃瓜、培根、黃椒、自製菜盒子、紅椒、蘆筍、蘋果、芭樂、鳳梨、各類堅果
期待已久的今天,咱們姐妹攜手準備15人的料理,材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚,真的是默契十足,很難想像我們都是婚後才開始...
食材:蘋果、芭樂、鳳梨、滿天星百香果、西班牙無花果醋糖
夏天盛產的鳳梨、香蕉、芭樂現打成一杯鮮甜的果汁, 熱帶風情,濃郁滋味,酸甜順口,冰冰涼涼喝更是解渴! . 【奇美好偏心果汁機】有超...
食材:鳳梨、芭樂、蘋果、柳橙、檸檬、白砂糖、鹽、開水
期待已久的今天,咱們姐妹攜手準備15人的料理,材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚,真的是默契十足,很難想像我們都是婚後才開始...
食材:法式麵包(多種)、酪梨、小松菜、檸檬汁、青江菜、義式香料、蘋果、乾香菇(泡開)、芭樂、蘑菇、鳳梨、玫瑰鹽、水、葡萄籽油、牛番茄
來杯用吃的水果美顏飲,酸酸甜甜的很好吃^_^
食材:芭樂、蘋果、優萃力巴西莓粉、鳳梨、蔓越莓、紫蘇梅、芭樂籽、蜜棗乾、檸檬、氣泡水
過年團圓聚餐,喝膩市售汽水飲料了嗎?調一壺新鮮水果茶當迎賓飲料,隨著果肉在嘴裡咀嚼混合茶汁,每一口味道都不一樣,爽口好喝又討喜!
食材:鳳梨、蘋果、芭樂、草莓、檸檬、紅茶包、熱開水、冷水、蜂蜜、細砂糖、冰塊
每天蔬果總是吃不夠,來不及吃早餐,何不早起10分鐘為自己作份蔬果汁呢?
食材:綠花椰菜、鳳梨、芭樂、百香果、蘋果、水
第一次吃到由馬來西亞學生做的Rojak沙拉馬上愛上,但台灣買不到Rojak醬只好與馬國學生用台灣的調味料調整比例,完美呈現台版Ro...
食材:芭樂、蘋果、辣椒醬、蓮霧、素蠔油、小黃瓜、檸檬汁、鳳梨、糖、豆芽菜(銀芽)、蝦醬(依口味調整)、油條、花生(粒)粉
加入新鮮水果,打在ㄧ起就對了,重要的是加入地瓜葉!
食材:地瓜葉、蘋果、芭樂(去籽)、鳳梨、薑黃粉、奇異果