芭樂蜂蜜

水果蛋白質鬆餅

美味的水果鬆餅，加入無麩質蛋白質粉，營養成份高。

食材：日清鬆餅粉、紅雞蛋、牛奶、芭樂、火龍果、蘋果、奶油、艾薾保全素營養蛋白質飲料、嘉義小農蜂蜜

芭樂牛奶

營養豐富、低熱量又高纖的芭樂！加上牛奶讓它更香濃吧！ 果汁機：OSTER-Ball Mason Jar隨鮮瓶果汁機 刀：Dai...

食材：芭樂、牛奶、冰塊、冰水、楓糖或蜂蜜

紅石榴氣泡茶飲

紅石榴富有很多營養素，還能降血壓與預防發炎，配上茉莉花茶與檸檬，喝起來有點酸酸甜，漂亮的顏色還能滿足視覺上的享受～

食材：紅石榴汁、氣泡水、茉莉茶包、蜂蜜、檸檬、水

寵物鮮食食譜>芭樂番茄蜂蜜汁，狗鮮食

芭樂跟番茄都富含植化素，能有效抗氧化、消除自由基，同時富含維生素C，能提升免疫力，但因為甜度不高，怕某些毛孩不愛吃，因此稍微添加蜂...

食材：芭樂、小番茄、開水、蜂蜜、綜合堅果

早餐：鮮蔬全麥土司拼盤+黑咖啡

迎接一天的活力，早餐一定要吃喔 在地中海飲食中，你可以吃些有飽足感 富含纖維的食物 例如藍莓、優格、蘋果和全穀雜糧類的麵包 因為高...

食材：全麥吐司、雞蛋、Cream Cheese、蝦仁、無糖優格、無糖黑咖啡、香蕉、橄欖油、小黃瓜、蜂蜜、蘋果、堅果粒、紅心芭樂

青花椰苗精力湯

食材：青花椰苗、豌豆苗、大陸妹、高麗菜、青江菜、芒果、鳳梨、芭樂、綜合堅果、蜂蜜、檸檬汁、水

新鮮水果茶

過年團圓聚餐，喝膩市售汽水飲料了嗎？調一壺新鮮水果茶當迎賓飲料，隨著果肉在嘴裡咀嚼混合茶汁，每一口味道都不一樣，爽口好喝又討喜！

食材：鳳梨、蘋果、芭樂、草莓、檸檬、紅茶包、熱開水、冷水、蜂蜜、細砂糖、冰塊

自製手工水果冰😋

夏天到了想買冰🍧但浪費錢 暑假到了也有空自己動手做☑️ 自己DIY有品質有保障❤️❤️ 而且還可以加自己喜歡的料耶💕 剩下的食材也...

食材：火龍果、芭樂、優格、蜂蜜

免排隊的芭樂芭果汁🍹

想喝果汁又不想出門排隊，家裡剛好都有材料就來自製啦！簡單新鮮、健康好喝～視覺上又好漂亮，心情都好起來了！

食材：芭樂、紅龍果、梅子粉、蜂蜜