生菜水果沙拉【夏季開胃菜】 君雅 水果盛產的夏天 ,家裡一堆水果,不知哪兒來的,把它們通通切一切做水果沙拉吃,好開胃喔! 食材:結球萵苣、蘋果、香蕉、奇異果、火龍果、芒果、馬鈴薯、葡萄乾、千島沙拉 140 讚 10 分
berry bowl莓果碗 Leila Tsai "改編於''Acai Bowl"「巴西莓果碗」,是早餐也是點心,因為沒有Acai這個巴西莓,所以我稱「莓果碗」這個由冷凍藍莓覆盆莓... 食材:芒果 切丁、香蕉 切片、冷凍藍莓 覆盆莓、奇異果 切片、香蕉、紅龍果 切丁、優格、藍莓、早餐麥片、核桃 26 讚 10 分
水果綜合沙拉佐蛋黃醬 野犬 盛夏,赤日停天,吃不下飯?自製清爽的蛋黃醬,拌上冰涼甜美多汁的水果,再以少許黑胡椒刺激味蕾反差的提味效果,就是既營養豐富風味獨特又... 食材:蛋黃、鹽、蛋黃醬、白胡椒、優格、橄欖油、香蕉、紅酒醋、蘋果、奇異果、芒果、黑胡椒、義大利香芹,切細末、蔓越莓乾 161 讚 30 分