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超簡單又快速的"瓜仔肉"(便當菜）
Fairy&Ginny麻的煮食日便當宅急便阿母～ 正常版的瓜仔肉通常是用蒸的，不過有時候時間不太好拿捏，蒸過頭肉又會過柴，這個偷懶的方式小孩反而更喜歡，肉嫩嫩的很...
食材：絞肉、脆瓜罐頭、醬油、大蒜、酒、蔥花、胡椒、水
脆脆
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「脆脆」的零失敗食譜
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❤烤箱料理 ❤簡易香橙脆脆餅
小眼睛大世界派對結束後總是留下一大堆果汁嗎? 讓我們善用果汁製作香噴噴的橙汁脆餅吧!
食材：鬆餅粉、糖粉、橙汁、奶油
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かにの鮮味玉米脆片手卷【雀巢玉米脆片】
かに小玉の幸福食堂早晨吃到有包玉米脆片的手捲，吃起來口感脆脆的，很特別，孩子們都覺得奇特.新鮮，吃的津津有味呢！ 手卷裡放蘋果與小黃瓜，讓孩子們吃的...
食材：蘋果、小 黃瓜、蟳味棒、花生粉、沙拉醬、玉米脆片、葡萄乾[大顆]、海苔片[手卷專用]、冰水、鹽巴
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瓜仔肉
若梓電鍋料理簡單做，逛超市時買豬瘦絞肉(粗)與家裡常備的調味料，簡單上手
食材：豬瘦絞肉(粗)、脆瓜罐、米酒、蒜頭、薄鹽醬油、黑胡椒、香油
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【自製愛之味脆瓜】
洪惠製作脆瓜並不難，自己做的無添加物且衛生健康，爽脆的口感搭配稀飯最美味了^^
食材：小黃瓜、醬油、糯米醋、米酒、砂糖
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素魯肉&素肉燥～全素
簡單就好食材：凍豆腐、乾香菇、脆瓜、脆瓜湯汁、香菇水、杏鮑菇、蓮藕粉+水、味醂、黑胡椒粉、鹽、昆布粉、香菇素蠔油、五香粉、油、水、醬油
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白玉彩鮮
小彌勒蒟蒻類有飽足感，但不宜單吃太多， 對胃腸不健康，若配合菇類、青菜去 炒，對胃腸比較養生😘
食材：蒟蒻脆腸（素料店有）、紅禧菇、紅甜椒、青椒、愛之味沙茶醬、鹽
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皮脆肉嫩的脆皮燒肉
假閒妻涼母端午節一家人去香港玩，回來台灣讓我念念不忘的是南乳豬肉，在台灣很難能吃的到，因此就自己來做，試了幾次，這配方最棒，烤起來皮脆肉軟嫩...
食材：帶皮五花肉、五香粉、砂糖
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蘋果脆片燕麥 - 早餐
Beth將燕麥與蘋果簡單調味成類似甜點的口感，成為營養又好吃的早餐。
食材：燕麥、燕麥餅乾、牛奶、紅蘋果、香蕉、肉桂粉、椰子油、亞麻仁籽、黑糖
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蛋餅披薩
白琇球簡單又方便~ 吃起來像薄脆餅皮披薩口感
食材：蛋餅皮、起司絲、番茄醬、德國脆腸、花椰菜
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脆炸百花球
Ivy Man百花即是蝦膠~上次同大家分享了如何自己手打蝦膠~今日分享另一個美味又簡單使用蝦膠的料理~就是炸蝦球喇~外香脆內彈牙~~ 若不想自己...
食材：手打蝦膠/現成蝦膠、蝦仁、鹽、炸粉、糖、凍水、胡椒粉、蛋白、油、粟粉/生粉
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紅燒蝦仁脆腸
旭家蒟蒻蒟蒻脆腸中間是空心的，所以非常好入味，快炒、煨煮都非常適合，今天要來做一道很下飯的料理，融合了軟嫩的豆腐、鮮甜的鮮蝦、蒟蒻腳筋的Ｑ...
食材：蒟蒻脆腸、鮮蝦仁、豆瓣醬、豆腐、素蠔油、薑末、米酒、蔥花、太白粉
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金黃脆底日式煎餃
Mrs P's Kitchen每到拉麵店都必吃的日式煎餃，金黃香脆的底部，內裡的餡料充滿肉汁，超超超美味，一口接一口！ 自己在家也輕鬆做到日式風味，學懂煎餃的方...
食材：日式餃子皮、豬絞肉、蒜泥、高麗菜、薑泥、醬油、糖、香油、太白粉、胡椒粉
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香脆辣椒雞粒
千千媽咪喜歡小酙或是吃辣的朋友絶對要試做這道辣椒雞粒，做法簡單又好吃到差點將舌頭吞進！哈 不論是配飯或宴客都超對味，更是小酙時不可或缺的下...
食材：去骨雞腿肉
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【早餐】水果希臘優格
Bibi的料理日記擺盤起來超美又0負擔的希臘優格，你一定要吃吃看！ 詳細食譜在這邊👉👉👉http://30219.psee.io/7RNKV
食材：蜂蜜希臘優格、洛神花果醬、蔓越梅乾、榖物脆片、新鮮水果
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免炸香蒜蜜糖脆雞翼
May豬有請每次飛溫哥華同事們都必定相約到「九記」， 蜜糖雞翼基本上是大家的至愛。 就像是一個情意結， 想念又去不到時， 其實在家自己做也非常...
食材：雞翼、麵粉、蒜蓉、蜜糖、醃雞翼用、蒜鹽、雞粉、胡椒粉、麻油
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香脆咖哩角 【免油炸】
Mrs P's Kitchen咖哩角絕對是其中最受歡迎的小吃，金黃酥脆可口，一口一個，超美味！ 這個是烤箱版，不用油炸，減輕負擔！烤後超酥脆，作下午茶點或派對小...
食材：春卷皮、馬鈴薯、紅蘿蔔、青豆、咖哩粉、黃薑粉
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花瓜香菇雞湯
小潔的廚房記事中元普度完, 家裡總會有罐頭存貨, 記得小時候媽媽常煮花瓜雞湯, 我們最愛淋湯拌飯吃, 雞肉鮮嫩, 脆瓜鹹甜鹹甜好開胃~^^ . ...
食材：大成鹿野三節翅、蛤蜊、紅蘿蔔、乾燥香菇、老薑片、愛之味鮮脆條瓜 (180g)、清水(包含香菇水)
