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印度果亞酸辣豬肉Vindaloo
KOKO好食光🇮🇳葡國傳教士思鄉料理🇵🇹 臨海的果亞邦曾是葡萄牙的殖民地（不是英國嘿），自然發展出諸多混血料理，如這道酸辣豬肉就源自葡式酒蒜燉肉...
食材：豬里肌肉/腰內肉、洋蔥、羅望子、月桂葉、綠荳蔻、腰果、芫荽籽、芫荽、芥末籽、孜然、乾辣椒、丁香粉、肉桂粉、薑黃粉、薑泥、大蒜泥、鹽、胡椒、糖
胡椒鹽
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「胡椒鹽」的零失敗食譜
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(氣炸鍋)台式塩酥雞
Even's Kitchen外酥內嫩、健康減油，濃濃蒜味、塔香，氣炸鍋也能做出台式塩酥雞！😏 快去買一手啤酒配著吃！🤤🤤🤤
食材：無骨雞腿肉、芡粉、蒜頭、地瓜粉、九層塔、油、白胡椒、塩、醬油、白胡椒粉、甜醬油或蠔油(選用)、豆腐乳(選用)
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車日子 | 露營食食：臭杮仔王梨生菜盤
詹美樹熱甲 kan-ta tuì 伊枵饞 in Ungarn。
食材：罐頭王梨、兔仔耳、Kam-mátooh，切塊、橄欖油、Lê-bóng 汁、糖、芥辣醬、洋蔥，切絲、鹽、胡椒、Käse
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❤️香烤娃娃菜❤️
劉太太 日常料理娃娃菜本身的甜味加一點孜然粉提味就很好吃了❤️ 帶出門野餐也好適合，不會因為水煮整個便當盒都是滿滿的水蒸氣🤣 希望各位小夥伴們會...
食材：乾燥羅勒🍃、娃娃菜🥬、橄欖油🫒、孜然粉🧂、胡椒🧂、鹽🧂
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早餐三分鐘搞定流心起司蛋吐司
小眼睛大世界食材：厚片吐司、起司、雞蛋、鹽、胡椒
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腐皮菠菜卷
野犬家裡有人送了一把小菠菜，來試試不同的吃法。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog
食材：菠菜、千張腐皮、醬油、辣醬、味醂、芝麻醬、麵粉糊、白胡椒、鹽
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素食干貝
戒空-火候熬出珍味素食干貝美味可口爽脆，搭配各式果醬百變料理。 不殺生，也可以享用美味飽足的每一餐。 南無阿彌陀佛!
食材：杏鮑菇、各式果醬、胡椒鹽、食鹽、奶油(蛋奶素)全素不加、羅勒葉末
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防疫懶人料理馬鈴薯燉肉
新東陽HsinTungYang燉到超鬆軟的馬鈴薯化在湯裡 紅蘿蔔也吸滿了紅燒牛肉的香氣 湯頭還有滿滿的洋蔥甜味 再大口吃下軟嫩的牛肉 超滿足~
食材：新東陽紅燒牛肉、⾺鈴薯、蔥、紅蘿蔔、花椒、洋蔥、辣椒、⽔、沙拉油、⽩胡椒、冰糖、鹽
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嫩煎牛排
啊舉的十分鐘幸福料理嫩煎牛排 簡單快速、十分鐘即可上桌
食材：牛排、鹽、胡椒
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蒜炒蝦仁四季豆（氣炸鍋）
慵懶的靴靴用氣炸鍋很方便快速 沒有用瓦斯爐炒也行 快速簡單
食材：蝦仁（全聯）、四季豆、米酒、胡椒鹽、黑胡椒、蒜頭、鹽巴
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迷迭香酥雞腿排佐蒜味清炒義大利麵
小磨坊香酥雞腿排外酥內多汁，有迷迭香的提味讓雞肉更加鮮甜，配上蒜味清炒義大利麵的主食搭配，讓人吃飽又吃好！
食材：去骨雞腿、義大利麵、大蒜、辣椒、水、小磨坊精選迷迭香葉、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊精選羅勒葉、小磨坊純黑胡椒粗粒、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊蒜風味油、太白粉
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白醬海鮮（菇）
YH自己炒白醬一點都不難~ 加入其他自己喜歡的食材，就是百變創意料理！
食材：無鹽奶油：麵粉、蒜頭、杏包菇、牛奶 (鮮奶或奶粉泡都可)、鱸魚片、蝦仁、鹽、胡椒等愛吃的香料
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❤️蛋煎板豆腐❤️
劉太太 日常料理今天給劉先生帶了便當🍱 其中一道菜是蛋煎板豆腐❤️ 搭配旁邊的泡菜白蘿蔔 ，開胃下飯很適合現在超熱根本吃不下的天氣❤️ 希望各位...
食材：板豆腐🧈、雞蛋🥚、薄鹽醬油🧂、魚露🧂、味霖🧂、蒜粉🧂、胡椒🧂
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炸豬排
六寶媽食材：烤肉片、醬油、蕃薯粉（地瓜粉）樹薯粉、米酒、蒜頭、薑片、辣椒、香油、胡椒鹽
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山藥排骨湯
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：排骨、山藥條、萬家香陳年醬油、當歸、鹽、蓮子、米酒、枸杞、白胡椒、蒜頭
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車日子 | 露營食食：菠蔆仔生菜盤
詹美樹熱甲若 tī 火燒埔，小葉菠薐仔、Kam-má-tooh 佮 Slovenská 寮仔 Tshì-sù 是上讚 ê 冰淇淋佮中晝頓。
食材：小葉菠薐仔、Kam-má-tooh，切塊、Cottage cheese、鹽、Lê-bóng 汁、糖、芥辣醬、胡椒、蒜頭，切幼
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剩食螃蟹粥
Yen✌🏽這是一篇清冰箱的食譜，不適用所有人，除非你昨天恰好從表姐的喜宴打包了一袋紅蟳，又剛好你家冰箱裡有一顆沒有煮透的南瓜盅。 食物故事...
食材：冰箱剩食熟紅蟳、冰箱剩食半熟南瓜盅（或熟南瓜）、剩飯、薑片、蒜頭、鮮香菇、味噌、鹽、黑胡椒、白胡椒、香菜（或芹菜）
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酥炸黃魚條
SHANG食材：黃魚、鹽、米酒、泡發粉、水、中筋麵粉、白胡椒、胡椒鹽
